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明星御用减肥方法大揭秘
TA的每日心情
奋斗2017-12-19 17:24
签到天数: 10 天
[LV.3]偶尔看看II
店铺晶润萨摩营养健康专营店威望0 发消息瘦脸、瘦肚子、瘦腰、瘦胳膊、瘦腿、瘦臀、瘦下巴、瘦背、瘦胸、瘦脖子、瘦手、瘦脚、S身材、马甲线、人鱼线、蝴蝶臀、排毒、减重、减脂、跑步减肥、减肥操、喝茶瘦身、酵素减肥、中药减肥、水果减肥、减肥食谱、音乐减肥、减肥反弹、瑜伽减肥、健身瘦身、丰胸美乳、产后减肥、生理期减肥、走路减肥、睡觉减肥
看到这些词，你是不是已经头皮发麻了曼妙的身材是女人一生的追求最动听的情话不是买买买，而是你瘦了今天小诺透替你盘点三位明星御用减肥方法
35岁的陈意涵
不是体重下去了，人就变美了，好身材关键在塑造。减肥最重要的是减体脂率！体脂率是人体脂肪含量的比例，体脂率降低，体重可能不会减轻，但整个人在视觉上瘦很多，会更加挺拔娇俏，好身材的女生，体脂率一般在17%到25%左右。你跟陈意涵的差距不是体重，而是体脂！比你吃的多还比你瘦，每天跑步半小时、一个月5次左右的游泳，刚开始你会练的怀疑人生，两个月之后，你就在自然而然的跑个步去享受人生了。
想和陈意涵一样大吃大喝，又怕摄入太多油脂，萨摩亚传统诺丽酵素助你放心吃放心喝再放心去运动，诺丽酵素中其富含的1300种消化酶类，能迅速调理肠胃，消化食物残渣，调节了身体的代谢平衡，加速肠胃酶的分泌，加速肠胃的蠕动，帮助消化系统分解多余油脂。
和马伊琍一样重塑你的后半生
两个孩子的妈妈，同样76年出生的马伊琍，其主演的《我的前半生》引爆了电视剧和朋友圈，马伊琍41岁，仍能保持好身材和好皮肤，主要靠2点秘诀，①控制油盐摄入②吃粗粮来增加各类营养的摄入。丰富的食材搭配能让营养更全面，更好的吸收，少油少盐，多用煮，蒸的烹调方式 。别再抱怨年龄和产后减肥困难，你能和马伊琍一样美！
没时间算搭配、吃粗粮，又想便捷摄入营养怎么办，萨摩亚传统诺丽酵素含有丰富的抗氧化剂（包括多种维生素，A、B群、C、E）、矿物质、微量元素等227种已知营养成分，能够为体内及时补充所需。同时还含有人体所必需的氨基酸及全面强化免疫系统的多醣体。
最后更新：2017-12-19 21:07:28