3A腦營養:提高記憶力的利器!
據了解,目前記憶力下降的人群規模越來越大,並趨向於年輕人,涉及青少年學生、上班族。
記憶力下降除了高強度的學習和工作,導致用腦過度之外,還有其他因素,導致記憶力下降。
1、美國密歇根大學研究者們則發現睡眠的缺乏能夠影響大腦記憶的形成,造成記憶力減退。
2、美國波士頓大學醫學院的一項新研究發現,所謂的“不含糖”或“低糖”的飲料果汁、汽水、冰茶等甜飲會危害人類大腦,造成控製學習能力的海馬腦變小,擾亂記憶力和學習能力。
3、美國心髒病學會公布的一項研究顯示,青少年時期吃快餐會給大腦造成不可修複的損傷,令大腦加速老化,破壞記憶力和學習能力。
4、中國醫師協會指出經醫學研究表明,嚴重的打唿嚕可以造成睡眠過程中反複的間斷性缺氧,可造成睡眠過程被反複打斷,睡眠片段化,引起白天嗜睡,注意力不集中,記憶力減退等。
5、據美國《普通精神病學檔案》資料顯示,吸煙會導致異常蛋白的累積,成大腦處理信息能力的下降,從而吸煙者大腦功能衰老的速度大大快於非吸煙者。
所以麵對記憶力減退的問題,我們在工作和學習上合理安排的同時,也要戒除不良的生活習慣,采用健康的生活方式以改善記憶力。比如合理膳食、休息,勤於鍛煉,服用保健食品等。隨著生活和工作節奏的加快,保健食品憑借其直接性、便捷性和功效性更受需求者歡迎。針對記憶力減退,補充3A腦營養成為人們的首選。
3A腦營養包括DHA、DPA、EPA,可以有效促進大腦細胞的發育,增強記憶能力,改善睡眠狀態,使人精力充沛。3A腦營養從深海魚油中提取,質量更高,深海魚油較之於海藻油具有純度高、功能強、無任何有害物質等優勢。
DHA,俗稱腦黃金,是Omega-3不飽和脂肪酸家族中的重要成員之一。DHA在人體大腦皮層中含量高達20%,是大腦和視網膜的重要構成物質,尤其是它作為大腦突觸的重要構成物質,對人的記憶力有重要影響。EPA被譽為“血管清道夫”,調節血脂、降低血液粘稠度,預防血栓形成;保護心腦血管健康及腎髒功能。DPA被譽為“護腦專家”,可活化腦細胞,提高記憶力,改善緩解腦疲勞。
3A腦營養是青少年學生和上班族改善提高記憶力、健腦護腦的利器。
最後更新:2017-05-25 17:02:13
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