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郑爽热巴减肥史，吞蚯蚓算什么？最后一位直接抽肋骨！

减肥这个词，说起来容易做起来难，爱美是每个人的天性，尤其是一些女孩子们，不惜用尽各种方法去减肥。有节食的，喝难喝的中药，做这些事的目的只有一个，那就是：瘦！

当然，在竞争激烈的娱乐圈中，要想占据属于自己的一席之地，优美的身材当然不能少。像杨幂、谢娜、郑爽、迪丽热巴等等大火的女星，看着身材那么好，但你一定想象不到，她们为了减肥受了多少苦。下面一起看看女星们的减肥血泪史吧。

颖儿曾经胖到140斤，连导演都说“你太胖了不合适我的作品”，于是下定决心减肥。尝试每天一粒老干妈，或每天半个柚子，或每天一杯酸奶大果粒

每天一个苹果等等，还试过在三亚旅游一周不吃只走。但这么折腾完带来的却是加倍的反弹。最后颖儿说，每天吃三分饱，加上运动，这才能成功出演电影。

郑爽也曾经要通过节食来减肥，曾经为了一个影视剧里小仙女的角色，连续好多天每天只啃一个桃子。这样做确实是瘦了，就是《微微》里的样子，瘦得让人心疼。小编想说，小爽还是要爱惜自己的身体啊！

我们的“太阳女神”谢娜，为了瘦身也是蛮拼的，曾经听信一些江湖传言，尝试过往身上涂满辣椒水，然后敷上保鲜膜，促使脂肪的燃烧。

还去过小诊所，用“点穴法”来帮助减肥，想必也是很痛苦的吧！你觉得这些减肥方法已经够残忍够粗暴了？再看看下面这些，绝对是你想不到的！

当红女星赵丽颖可谓是绝对敬业的女演员！演的剧随意胖也能随意瘦，而且她向来婀娜多姿，丰姿绰约尽显女人味，她曾在“奔跑吧兄弟”说自己在剧组经常做谷/掌-柜，原来我们的颖宝一直保持袅袅娉婷的身形是这个原因，小编好佩服啊！

严立婷曾经说到，在自己还上学的时候，有听一些做中医的人说过，生吞活蚯蚓可以帮助减肥，于是这个大胆的少女就这样做了，不过还好只吞过一条，就打消这个念头了。

上面的蚯蚓还好，这位直接吃蛔虫。其实就是在肚子里养蛔虫，让蛔虫吃掉身体的营养。但是，蛔虫可以到达人体内许多器官：肠、胃、大脑等，如果控制不当，后果不堪设想。

玛丽莲·梦露是着名的美国女演员，相信很多人都知道她。而这个大火的女星在生前也用过极端的方法去减肥——抽肋骨。为了拥有小蛮腰，她通过手术抽掉了腰周的两根肋骨，所以拥有了魔鬼一般的身材。这种方法也是一般人都不敢尝试的，只能说太佩服她的勇气了！

看完这些明星们的减肥史，是不是觉得节食什么的都弱爆了？不如大家来谈谈自己的瘦身史吧？你们最胖最胖的时候是几斤呢？

最后更新：2017-08-30 09:23:34