【转载】小米净水器丨用妈妈爱我的方式去爱她
丨麻麻在围观
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母亲节将至,你肯定一时想不起母亲为你做过什么惊天动地的大事,小净和你一起回忆从小到大麻麻为我们做的那些小事!
丨准麻麻 观
准麻麻知道自己的一举一动对胎儿都会产生影响,因此准麻麻们喝水狠讲究!
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观1 晨起需要喝一杯温度适宜的凉白开
孕妇在清晨起床后应喝一杯新鲜的凉开水。(温馨提示:凉开水温度要适宜)早晨空腹饮水能很快被胃肠道吸收进入血液,使血液稀释,血管扩张从而加快血液循环,补充细胞夜间丢失的水分。
观2 孕妇身边应常备温开水
孕妇切忌口渴才饮水。口渴说明体内水分已经失衡,细胞缺水已经到了一定的程度。孕妇身边应常备温开水,饮水应每隔2小时一次,每日8次,共1600毫升。
丨幼儿 麻麻观
在我们还年幼时,妈妈总是尽她所能为我们提供最好的条件,喝水也不例外,怎么样能喝到健康放心的水她也花了很多心思。
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观1 给宝宝喝新鲜的白开水
白开水是宝宝最好的饮水选择。因为白开水经过多层净化处理后,水中的微生物已经在高温中被杀死,而其中的钙、镁等元素对身体是很有益的。但要注意给宝宝喝新鲜的白开水,因为暴露在空气中4小时以上的开水,生物活性将丧失70%以上。因此,妈妈们选择净水器的时候要注意选择不储陈水,能直滤新鲜干净水的净水器品牌。
观2 给宝宝喝温度在20-25摄氏度的白开水为宜
研究发现,煮沸后冷却至20~25摄氏度的白开水,具有特异的生物活性,它与宝宝体内细胞液的特性十分接近,所以与体内细胞有良好的亲和性,比较容易穿透细胞膜,进入到细胞内,并能促进新陈代谢,增强免疫功能。
丨小学宝麻观
还记得上小学时麻麻每天拿保温杯为我们准备的糖水吗?那应该就是幸福的滋味啦!
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观1 夏天不宜过量饮用冰镇水
口渴或炎炎烈日下猛灌生水或冰镇水,会导致汗孔排泄不畅,机体散热困难,最终因余热蓄积而诱发人体免疫力下降、中暑。口渴或天气炎热时应喝开水或加盐的温开水。
观2 果汁要喝对
要喝鲜榨果汁而不是饮料,鲜榨果汁中大约95%以上是水分,此外还含有果糖、葡萄糖、蔗糖和维生素。这些糖类很容易消化吸收,会促使体重迅速增加,还不利于身体。所以每天饮用果汁量不超过300毫升~500毫升。
丨中学宝麻观
宝宝升学亚历山大,学业之余也多多培养他对生活的热爱和观察能力。例如,和孩子一起探讨并引导孩子学会怎么喝水、用水。
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观1 和宝宝一起探讨什么水不能喝
老化水的水为什么不能喝?老化水:俗称“死水”,也就是长时间贮存不动的水。常饮用这种水,对未成年人会使细胞新陈代谢明显减慢,影响身体发育;
观2 户外活动巧喝水
孩子如果要户外活动,活动之前应该喝少量的水,以免孩子在外活动时会口渴。孩子在户外活动之后,不要立即喝水,应当先歇几分钟,心跳和呼吸都很均匀之后再喝水,否则孩子非常容易呛到。
丨成年女子 麻麻观
不管地域分隔多远,尽管我们已经独立成人。
在她眼里我们始终是孩子,是她心底最深的牵挂。
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夏天来了,喝水应该注意什么?喝温不喝凉。虽然天气很热,但还是要保持每天喝温水的习惯,适宜水温10-30℃之间。因为喝凉水会使胃肠粘膜突然遇冷,从而使原来张开的毛细血管收缩,引起胃肠不适甚至腹泻。
丨结束语
以上,却只是在我们成长不同阶段在喝水这件小事上麻麻为我们所花费的心思。读来是不是满满的感动!妈妈总是站在我们身后无怨无愧为我们付出,母爱像纯纯的甘泉滋润我们成长!
麻麻们“围观”,却都是为了我们!母亲节,告诉麻麻你爱她!
本文转自小米净水器微信公众号原创内容,点击查看原文。
免责声明:本文版权归原作者所有,文中观点与本人及小米社区无关。
母亲节快乐!
最后更新:2017-05-31 21:00:06