1、下载好系统放在U盘中（当然U盘要先做成帮助大全启动U盘，具体方法可以查看https://www.tudoupe.com/video/index.html）

2、制作好帮助大全启动的U盘插入联想超级，本启动时左手按住FN 右手按F2进入BIOS设置，进入BIOS后，找到BOOT，先将UEFI改为DISABLED，再把USB HDD通过F5或F6键调整到第一的位置

 

 

 

如果是安装win7以下系统，将硬盘模式改一下

 

 

 

设置好后，按F10键保存设置，然后按Y，退出重启后直接按FN+F12进行启动选择，选择你的U盘就可以从U盘启动，进入帮助大全主菜单。

 

 

 

 

以上联想超极本U盘启动教程内容出自帮助大全，感谢浏览~！