153      阿裏雲  技術社區[雲棲]

真沒想到 鄭爽素顏都美貌養眼 怎麼會選擇這樣一位男友

昨天鄭爽素顏出現在了上海，她的新書簽售現場有想黑她的黑子

抓拍了一些她素顏瞬間囧照，然後又用PS把照片P的更醜，發到了微博上

鄭爽的粉絲看到了這些圖片，不開心了，這分明是黑咱家小爽啊

鄭爽沒關係，就這照片，你喜歡老子不

她的粉絲紛紛說：喜歡！他們把你拍成什麼樣我們都喜歡！

那也比張翰的現任古力娜紮，胡彥斌的現任，化了妝都好看

大家都知道自從鄭爽和張翰分手了以後，鄭爽的粉絲總是遷怒於古力娜紮

覺得是古力娜紮攪黃了鄭爽和張翰，所以什麼事都拿鄭爽和古力娜紮做比較

讓人沒想到的是，鄭爽就那一句“你喜歡老子不”

竟然成了一個熱門話題，火爆起來了。現在人們都在那這句話做造句

在朋友圈逗人玩，逗樂尋開心。不說這個了，還是說說鄭爽素顏的事吧

雖然粉絲都說鄭爽素顏都比古力娜紮化妝好看，這個我們不去探究

大家眼睛都是雪亮的，自然會看。

不過小兔子我認為，甭管怎麼說，鄭爽的肌膚膚質確實很好

她素顏也確實很美，她素顏反而顯得更年輕，更是少女感十足！

素顏也是白白嫩嫩的，紅紅潤潤，滿滿的膠原蛋白，誘人犯罪啊

完全不害怕近距離的特寫，所以黑她的黑粉就把她的素顏抓拍的瞬間囧照

再次PS醜化了！真是人比人活不成啊！跟這些大明星相比

特別是跟鄭爽素顏的肌膚容顏相比，我們這種吃瓜群眾想死的心都有啊

仔細看看鄭爽的這些素顏照，依然是膚如荔枝肉般白皙嫩滑，逆天的感覺，完全看不出毛孔

所以鄭爽很自信，很多時候都是素顏就跑出來了，讓我們普通人可怎麼活啊

她不由得讓我照了一下鏡子，我雖然化了妝不好看，但是我卸了妝更嚇人

所以我和我身邊的朋友們，同事們，特別這些年，花了四五年的時間

特別研究了一下這些膚質好的女明星們，這些小花們，如鄭爽、楊冪、唐嫣、趙麗穎等

還有更值得研究的是那些老花們，比如劉嘉玲、趙雅芝，不老傳奇，60多歲還如少女般的容顏

範冰冰也人到中年，依然少女般的水嫩皮膚

從她們身上我們看到，其實決定你顏值和年齡最大的要素，就是你肌膚的膚質

不論你研究這些大明星，還是我們身邊那些普通的皮膚好的，膚色好的女孩，都能自帶美顏，少女感十足

她們都可以不僅僅是化妝光彩奪目，卸了妝卻也更顯年輕

我們研究了這些大明星，也研究了身邊皮膚好的人

我們也訪問了好多作為護膚的達人，和美容養顏護膚這方麵的專家、醫生

得出的結論是：好的肌膚、靚麗的容顏，並不是靠化妝術、美顏術得到的

靚麗的肌膚、光彩照人的容顏，是吃出來的！是睡出來的！

現在我們女同胞們其實都犯了一個錯誤，就是本來肌膚膚質是要靠養的，養顏為主

美容術、化妝術，隻是輔助的，應急之用。可是我們女同胞們早把這個輔助給轉正了

我們崇拜韓國日本歐美的化妝品，化妝達人、美容術、整容術

我們全部心思精力和財力都用在了這上麵，而不重視養顏術

有意思的是，我們好多女同胞們省吃儉用，舍不得吃舍不得喝

省下來的錢，去買高檔化妝品，有的甚至花重金去整容

這恰恰適得其反，她就不明白真正嬌美的容顏，靚麗的肌膚，它完全是吃出來的、睡出來的

你不重視吃，不給肌膚補充所需的營養，和身體膚質所需的營養

而去整天往臉上塗塗抹抹那些損害肌膚的化學產品，每天在化妝，時時在補妝

皮膚連唿吸透氣的機會都沒有，搞到最後就是：化了妝他愛死你，卸了妝他恨不得掐死你

其實說到美容養顏，我們中國女同胞其實是最有福氣的，我們有得天獨厚的資源優勢

因為我們有幾千年來傳下來的民族瑰寶“中醫”！遺憾的是我們很多國人都不相信中醫

都排斥中醫！有的甚至黑中醫！覺得中醫不行！有的說完全是騙人的！

其實這完全是這些人的無知造成的！中醫是一個慢慢調理的過程，他調理的過程就慢

所以見效就慢，所以他一旦見效就能持久！

當然沒法跟西醫見效迅速，來得快去的快，藥一停就原形畢露，相比

那為什麼說中醫才是美容養顏，最可靠的方法呢？

因為中醫的精髓其實就一個字“通”，它講究的是“通”

所謂“通”，就是通氣活血、通經活絡‘’就是讓你的氣血暢通，經絡暢通

說到這，我們先說說什麼樣的肌膚才叫美呢？

那應該是白裏透紅，粉嘟嘟、白嫩嫩，那才叫最好的肌膚

看起來紅光滿麵、容光煥發，這樣的效果是怎麼來的呢？其實就是人常說的氣色好

就是你氣血暢通！血液循環好！所以我們正和咱中醫的精髓“通”是相通的

其實我們很多人一提起“中醫”，就認為是要吃一大堆的，大包大包很難聞的中草藥

其實也不全是這樣，除非你確實是病了，大病，需要中醫調理，才需要吃藥

一般中醫的養顏其實不一定要吃藥，你也可以說都是藥，也可以說不是藥

因為對中醫來說，大部分的藥材，就是食材。也就是說我們吃的東西大部分也是藥材

所以所謂中醫養顏調理，就是根據中醫的理論，配方指導，吃一些美容養顏的水果蔬菜

以及根據中醫的調配做一些藥膳，煲湯、做一些粥等，這樣來調養

我們為什麼說吃黃瓜、西紅柿、蘋果、梨、紅提、獼猴桃等...大多數的水果都有養顏美容的功效

我們為什麼把這些新鮮的水果跟中醫扯到一塊？

原因就是這些東西不是你整天就吃那一兩樣，或這段時間吃這個，下段時間吃那個

就能有好的效果的，它需要搭配到一起吃，所謂中醫就是把這些東西根據你的身體條件

根據你的病理因素，搭配到一塊才叫藥。單個吃一兩種當然就不算中藥了

所以對重視美容養顏的女同胞們來說，吃吃喝喝其實也是大有學問的

按照中醫的吃法、喝法，完全可以給你吃出一個靚麗的容顏，讓你容光煥發、光彩照人

這樣吃出來的肌膚，才能夠長久，才能讓您青春永駐！還能延緩衰老！

像劉嘉玲、趙雅芝那樣，也成為不老神話！更可以像我們今天的主人公鄭爽一樣

素顏也可以比我們大多數女明星一樣光彩照人！青春靚麗！

說到中醫的美食養顏方法，和蔬菜水果搭配養顏方法，這不是一句話兩句話能說完的

確實是說來話長，我有這方麵專門寫過的好多文章，有興趣的朋友可以加我去看

但是再這裏要聲明一點，我可不是看病的，更不是賣藥的，我隻寫文章

我一不看病，二不賣藥，三不推薦化妝品，任何東西都不推銷

總之一句話，任何跟商業利益、賺錢有關的，我全不幹，也不做什麼培訓和講座

總之是不會讓任何人在我這花一毛錢，我寫文章目的很單純，就是你們覺得寫的還行

對你們有點啟發或有點幫助，咱的祈求就是多給咱們轉發，多點讚，讓更多人看到，都不要打賞

接下來我們再說說靚麗的肌膚、光彩奪目的容顏是睡出來的

當然這個睡分兩層意思，一就是睡眠；二是睡男人

好多人可能都知道前一種睡眠，能改善肌膚。沒錯，充足的睡眠、規律的睡眠，並且一定要早睡早起

確實對皮膚，有很好的養護作用，它能讓皮膚恢複活力

其實上你一整天給它化妝，在上麵又抹又塗的，晚上對皮膚也是一個唿吸休息的過程

鄭爽就說過：她隻要不拍戲的時候，都是11點就睡覺，保持著有規律的生活

所以聽到沒有，你的膚質如果不是很好，那你也就不要熬夜了

11點左右乖乖的滾回去睡覺吧！睡覺才是不花錢的，又很管用的美容養顏方法

所以你的生活方式，也可以從你的臉上體現出來

第二種是睡男人，這個恐怕一般人很少知道，或是重視

我也是一直以來一般人都不告訴她，今天我告訴你，能看到的都是說明和我關係不一般的

如果你身邊有一個好男人，那恭喜你！因為一個滿足的、和諧的、高質量的、滿意的性生活

是美容養顏見效最快的方法！不信自己試試就知道了

因為活躍的、高質量的性生活，它可以促進雌性激素的分泌，可以使你的內分泌旺盛，循環正常

就能夠讓皮膚更光滑、紅潤、容光煥發，其實性生活美容駐顏，這早已經在西方社會

得到了無數的女士們認定和肯定，我們東方人內斂，不說出來

也更有科學研究的根據，美國有位專家研究後說：有規律的、活躍的、高質量的性生活

對婦女的健康，甚至壽命都有很大的好處，因為她的雌激素水平要比一般女人高很多

而雌激素是一種能夠保持血液循環係統結構良好，功能暢通，並且能降低血液中壞的膽固醇水平

提高好的膽固醇水平，所以就能讓皮膚柔潤，並且能保持骨質密度！還能防止抑鬱！

所以，好的性生活不但能美顏，還能抗衰老！並且讓人顯得更年輕！

可有一點要告訴你，女同胞們可要注意，我說的高質量的性生活可不是讓你去縱欲

荒淫無度會適得其反。高質量的性生活，恰到好處會使你的皮膚紅潤，容光煥發！如果過了就會成為黃臉婆

為什麼呢？如果你的入不敷出，就是說你出的太多，如果營養跟不上就會收支不平衡

所以高質量性生活的前提是，一定要有充足的營養，多吃蔬菜水果，才不至於導致你成為黃臉婆！切記切記！

大家也都知道，滿足的性生活也能讓你的睡眠質量更高！滿足的性生活就會使你神采奕奕！容光煥發！

渾身都散發出一種自信！我們中國女同胞們往往生活不美滿、不和諧

總是愛裝，尤其是大明星們，明明是關了家門就打架幹仗，出了門還在那秀恩愛撒狗糧

其實上會看的人，一眼就能看出來，怎麼裝也白瞎。你的性福和你的生活是不是真的很幸福

都明明白白的掛在你的臉上！一個生活真正幸福、性福的人，因為生活過的愜意，不鬱悶、不抑鬱

有前麵說的那種滿足的生活，自然她的臉上就洋溢出那種幸福的容光，她就紅光滿麵

她就容光煥發，她就神采奕奕，自信撲麵而來！

這樣的女人往往是“朱唇微啟笑先聞”，爽朗的笑聲感染著身邊的每個人

所以女同胞們以後再也不要省吃儉用買什麼高檔化妝品，整天往臉上塗抹了

還是該吃吃該喝喝，多吃一些新鮮的蔬菜水果，多注重自己弄一些滋補的湯、粥，養顏吧

這才是一勞永逸的美容駐顏正確姿勢！堅持這樣下去，你也能像鄭爽一樣素顏都比別人化妝嬌嫩

像範冰冰、劉嘉玲、趙雅芝那樣的，歲月都寫不到臉上！成為不老的妖精！

最後更新：2017-08-24 23:49:16

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