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好多明星參加真人秀爆紅，張一山說再也不參加了！

最近張一山因為說了一番心裏話上了熱搜，直言《餘罪》之後翻紅的自己工作很累。

都是之前答應好的工作，作為有擔當的人，必須去完成，就算很累、很困，也要打起精神來。張一山一邊說著，還一邊打了一個哈欠。（呆呆也被傳染了，跟著後麵打了個哈欠。）

後麵他還說自己身體跟不上，生病了，而且是一個漫長的病，準備之後不再參加真人秀了，真的很累，而且那些東西真的不是自己最想要的。

對於真人秀，一開始很多明星們都是在觀望著。直到後來，一些明星因為真人秀而流量暴漲，甚至爆出天價報酬。也就開始有越來越多的明星趨之若鶩，不得不說，真人秀的誘惑力還是挺大的！

不過也有一些人目前沒參加過真人秀，比如胡歌、劉詩詩等。不願意過多消費自己，因為他們是很知名的演員了，就算沒有真人秀，他們也不缺少話題和熱度。

真人秀確實是成全了很多人，比如不是演員的張亮，湖南衛視的《爸爸去哪兒》捧紅他和他可愛的兒子，如果沒有這檔節目，他的知名度絕對沒有現在這麼高。

張亮是知名模特，2006年11月10日，獲得“中國風尚大典”風尚人物獎 。2007年，獲得“時尚先生年度盛典”年度男模獎。

其實從十來歲他就開始工作，早年做過廚師，所以燒的一手好菜，也就是因為這個技能，讓他在《爸爸去哪兒》裏開掛了。

即使是簡單的食材，他也能做出不一樣的美味。張亮和天天參加了第一季的錄製，記得節目播出後，都說張亮老婆是拯救了銀河係，不然怎麼會有如此完美的老公和兒子。

一開始張亮在節目裏做飯，還擔心自己會不會掉粉，結果告訴他，太圈粉了！這年頭，會耍帥的男人多，會做飯的男人真的少了。

後來他的原名張振鎖和之前拍的大尺度模特照片被挖出，都引起了一番熱搜討論。之後節目播完了，大家還是很關心天天的成長，看著他腿越來越長，一個個都開心極了。

最近趙薇、黃曉明都在的真人秀《中餐廳》裏，也有張亮。他是負責掌勺的大廚。每道菜做起來都能看得人流口水。

超級專業，做菜速度又快，腦子裏的菜又多，還任勞任怨。這節目還真少不了他。

記得一個番茄炒蛋被趙薇勐誇，張亮真的是大廚水平。最吸粉的是身材還那麼好，直接秒殺發胖後的黃曉明。真人秀又一次增加他的人氣了。

張亮其實也有積極的尋求轉型，參演了很多電影，也是發展的越來越好了。

也有一些人之前就是演員，不過知名度不高，如果沒有真人秀的話，可能永遠就是十八線明星，比如王迅。

《極限挑戰》如今已經播出三季了，六位固定成員為黃渤、孫紅雷、黃磊、羅誌祥、張藝興、王迅。王迅是其中知名度最低的一員，對比其他幾位的人氣，又不是什麼年輕的小鮮肉，他根本不可能參加進來嘛。

他是黃渤工作室的簽約藝人，應該是黃渤引薦來的。後來王迅在節目中表現的很好，摳門的鬆鼠成為他的形象標簽。還和孫紅雷、張藝興組成了極限三傻組合。

玩遊戲的時候又很拚，什麼跳水啊，高空擦玻璃啊，他都幹了。有段時間還是很喜歡他的，人氣飆升啊。

不過火了以後被人爆出，拋棄糟糠之妻，娶了小嫩妻的事情，就很丟人了。

要知道他之前都是給人一種憨厚老實的感覺，沒想到感情生活是一塌煳塗，讓人很同情他的前妻。

醜聞爆發後，《極限挑戰》沒有換人，不過再看王迅，已經不是之前的感覺了。

當然還有一類人最需要真人秀了，就是流量小花小鮮肉。angelababy自從接了跑男後，成功塑造了女漢子形象。如果不是因為老公年紀大了，她直言不會這麼早生孩子的，因為需要休息，她隻能暫退跑男的錄製，這倒是給了迪麗熱巴一個嶄露頭角的機會。

迪麗熱巴錄製跑男後，基本上每期都會上熱搜，有時候是和鹿晗捆綁上的。也許雙方都不是有意的，但是對他們的人氣還是起到了正麵推廣作用。

之後baby回歸，兩大美女同框對比，這話題熱度就像火星撞地球啊。

明星們對於真人秀節目是又愛又恨，一方麵可以更全麵的展現自己，獲得更多觀眾的喜愛。另一方麵由於不可避免的剪輯和台本，還有自我發揮不好等原因，也會有遭黑的可能，最可怕的是，真人秀有時候玩的太狠了，會受傷哦，還記得樂嘉蛋碎的事情嗎？心疼3秒……

最後更新：2017-08-20 18:53:53

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