631      阿裏雲  技術社區[雲棲]

一位缺覺的父親記錄了他雙胞胎寶寶的睡眠數據 並交給機器學習，結果……

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導讀

初為人父人母，最大的體會必須是：缺覺！喂奶換尿布，孩子一夜醒來好幾次，沒把小寶寶哄睡，卻把自己哄睡了，那時候你的內心一定是崩潰的。

國外一個缺覺的父親實在受夠了他的雙胞胎寶寶，聯合他的妻子，統計了兩個娃的睡眠及喂養時間數據等，用機器學習分析預測，總結並掌握兩個孩子的作息規律，科學的育兒方法讓他們伺候好孩子的同時，又將孩子對自己的睡眠影響降到最低，真是太機智了。技術咖拯救睡眠啊！

接下來就讓我們看看這對夫妻是如何收集數據、並利用機器學習分析數據的，或許年輕的我們可以學一手。

這樣看來機器學習和數據決策其實並沒有那麼高高在上，可能也可以幫我們解決一些生活中的有趣問題。

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前言

一個月前，我試著用A / B測試我們那對雙胞胎，看看怎樣不同的“治療”或輸入參數會造成較久的睡眠，當然這由我們自己來完成。我發現睡眠模式相當不穩定，並沒有找到促進睡眠相關的東西。隨著時間的推移，他們更大程度上傾向於自然醒。然而，現在他們已經四個月大了，他們已經開始普遍但是很少討論的睡眠顛倒(Sleep Regression)。我又一次發現自己渴望獲得更多的睡眠。我先前投的文章中確實有一個評論說，“無論多麼渴望睡更多，我都會努力去找，我能找到對於睡眠有用的東西嗎”？嘿嘿，我找到了。從此，我轉而關注另一項計算機科技：機器學習。

機器學習是一個計算機科學的領域，提供 “教”計算機或程序的方式，而不需要給他們一些分散的指令集。在正常編程中，我會讓計算機按順序執行一列命令，按邏輯基於輸入的方法來做決策，不過這些程序永遠都不會離開已定義好的軌跡。盡管這聽起來比它實際上運行的方式更像終結者(Terminator)，但是機器學習可以接受人拿給的用於“學習”的數據，以此作為預測的基礎。雖然這在整個科技行業變得越來越流行,而AI主要被用於瀏覽購買行為和推薦，也許最有趣的是，分類和識別照片和畫作，這大多是穀歌在做。我沒有找到什麼例子用於做家長帶小孩。

多虧我的妻子是會計背景，還有我們的A型人格，我們詳細記錄了兩個男孩的進食和睡眠行為。還記得這個表格嗎?

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“大數據”，毫不誇張的講

使用這些數據，我開始尋找輸入參數的最優組合，在這個例子中，我關注食物總消耗、最後喂食時間和最後喂量，來決定什麼情況會導致男孩的最久時間睡眠。最重要的是我可以讓計算機做艱苦的工作。另外，我們這組模式有兩倍的數據，因為很明顯我們有兩個男孩。

有幾個可用的巨大機器學習庫，他們跨編程語言。雖然我主要使用Java和Javascript工作，我選擇了Python庫sklearn，因為我熟悉Python以及這個靈活的腳本語言可以說是近乎完美的應用。有許多對這個庫和文檔極好的教程。

如果感興趣，你可以在github上找到我的代碼。

把我們從電子表格收集的數據導出來，我提取了過去一個月的數據點。因為嬰兒正經曆快速的成長發育變化，我覺得一個月的數據乘以2個嬰兒，是一種對近因效應較好的平衡，而且數據足夠用於做預測了。

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放在一起進行編碼

我也得到了一些有趣的統計值，包括：平均每天我們喂食兩男孩（各）27.5盎司，通常讓他們在睡覺在7:25睡覺，睡前喂他們5.22盎司，它們平均睡9個小時。結果發現男孩75%的情況睡超過10小時。不賴的發現。但我知道我們還有一些工作可以改進。

采用這些數據，我能夠畫出對於睡眠時間的每個參數。

你可以看出數據間已經沒有很強的相關性，至少多數不存在線性關係。最具線性特征的關係，還有很多離群點的，要屬總進食量和睡眠小時之間的關係了。奇怪的是嬰兒吃得多反而睡得少了。

有許多不同類型的機器學習算法。這些主要分為線性和非線性兩種類型。我用了六種使用相當廣泛的算法運行這組數據，看看每個能到的準確程度。以下是結果。

注：每種算法的準確程度，括號中的為標準差，或者采用一個形象的圖表

在這裏你可以看到，支持向量機算法在這些數據上完成的明顯最好，雖然變化範圍較寬，均值並不比其他的算法強很多。這些方法用於預測甚至沒有一個超過50%的(均值)。這完全是由於數據的偽隨機性質。即使有這樣的結果，我決定繼續嚐試，希望能深入有更多新奇的發現。

采用支持向量機，我用輸入的數據訓練算法。用了這個，當我們哄孩子們上床，基於一天的食物量，以及睡前前最後一餐的量，我現在就可以預測出他們能睡多久。例如，給他們28盎司，哄他們7點上床，最後一餐喂6盎司，將造成一個比較差的8小時的睡眠。

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結論

用目前訓練出的算法，某種程度上，我可以預測將會得到多久的睡眠。更重要的是，我可以從箱型圖(Box Plot)中，6種流行的算法性能趨線，看出他們的表現。並且試著優化，明白怎樣類型的行為可以造成更久的睡眠。一種反常規的現象是，早些躺下，吃更少的食物，實際上一整天的睡眠時間卻增加了。這可能是由於很多因素導致的，但我的理論是，吃得少那補充的就少，胃收縮的也就減少，因此睡眠也就更安穩。有多少次你是狼吞虎咽，然後奇怪的是在半夜餓醒了？

很不幸，正如用A/B測試一樣，沒有一種個體輸入對睡眠似乎是直接的。我想如果真的有人已經發現了，能掙數百萬。綜上所述，機器學習可以找到變量之間一些像這些的趨勢和關聯，從而得到比A/B測驗或者“試誤法”(trial and error)更好、更準確的結果，仍然結果還差得很遠呢。從這組數據集，最多可以得到41%的預測準確率。這意味著結果往往是錯誤的。由於頻繁的發育變化，還有男孩之間的差異，很難在他們之間應用數據。再次申明，樣本量大一點是有幫助的，但我們不打算很快要三胞胎。

盡管如此，這些結果總比沒有好，幫助論證了機器學習和數據科學領域的許諾。比起依據直覺，我更喜歡靠數據來決策，和這些證實我猜測的數據，隻會讓我對我們的育兒方法感覺更好。

最後更新：2017-06-01 12:32:12

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