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再談每周工作不要超過 40 小時
Facebook首席運營官雪莉·桑德伯格(Sheryl Sandberg)
前段時間我曾翻譯過一篇叫做《每周工作不要超過40小時》的文章，裏麵用Facebook的首席運營官Sheryl Sandberg每天準點5：30下班的事情作為例證說明加班並不能帶來更多的勞動成果。但今天讀了《How Google’s Marissa Mayer Prevents Burnout》這篇文章後，我才發現，《每周工作不要超過40小時》 說的隻是事情的一麵。而後麵的這篇文章裏提到的穀歌美女副總裁Marissa Mayer的事卻反映了事情的另一麵：在她到穀歌工作的前5年，那時穀歌還是個年輕的公司，她每周工作都會超過130小時，經常晚上就在公司趴在辦公桌上 睡覺。這告訴了我們一個相反的道理，在創業初期，加班加點、大負荷量的工作是無可避免的，即使在穀歌這樣有良好企業文化的公司裏也是這樣。就好象是一輛 車，隻有從荒野開上正軌後，駕駛員才可能考慮怎樣坐著舒服。
穀歌美女副總裁瑪麗莎·梅耶爾(Marissa Mayer)
Marissa Mayer是在最近的一次演講中提供她的這段經曆的。她演講的主題是在高負荷壓力的工作下如何防止工作熱情耗盡。在創業公司裏工作的人，辛苦的工作經常會導致精疲力竭。學會如何防止這種事情發生——為自己或為你的員工——這對你的成功有這很大的意義。Marissa Mayer給出了三步走的建議：
第一步：警覺抱怨的跡象。
她說失去熱情是因為產生了抱怨，要防止這種事情發生就應該了解自己，弄清楚你是因為被迫放棄了什麼才產生抱怨的。
第二步：找到你的節奏
有些事情是你恢複精力的源泉，比如每天睡夠8小時，每天做瑜伽，或每周戶外運動一次。如果這些是能讓你心滿意足的事，那就不要錯過。
第三步：允許員工做他們認為必須做的事情。
當Marissa Mayer發現員工有懈怠情緒時，她會問他們有什麼要求，通常得到的回答是“周二晚上我有約會，不能加班，”或“我女兒有足球賽，我不能遲 到。”Marissa Mayer提醒觀眾說：“你不可能得到所有你想要的，但有些事情對你如此重要，你必須去做。這是能讓你長時間辛苦工作的動力。”
你有沒有長時間加班加到精疲力盡的時候？你對此有什麼想法？
最後更新：2017-04-02 15:14:54