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郑爽50岁以后居然还是这么漂亮！

看到这张图片粉丝是不是要说小编，上错菜了！哦，不，上错图片了。

其实小编没有搞错，待小的慢慢道来。

在娱乐圈内，因为明星众多所以也不可避免的存在着一些同名同姓的演员，比如今天我们要说的“大郑爽”和“小郑爽”。现在一说到郑爽都知道是谁，但不知道实际上还有一个郑爽，她就是大郑爽。

看过老版《水浒传》的都知道，108将中三位女将中最漂亮的当属演员郑爽扮演的“一丈青”扈三娘了。她在出演扈三娘后，又先后在《天龙八部》、《吴承恩与西游记》等多部影视作品中出演角色，一直活跃在荧屏上。最近大郑爽还在网上发过照片，现在的她看上去还是那么年轻，那么漂亮哦。

看了她的照片你可能觉得娱乐圈这样的美女多的，这没什么了不起是吧？可是，如果我跟你说，她都已经51岁了，你敢信吗？

“老去是无法回避的，所以我现在日益珍惜容颜美丽的日子，我不会过于强求，但还是希望时间可以慢一点，在我50岁的时候有40岁的容颜和身材，60岁的时候有50岁的，让时间在我身上慢10年。”郑爽这样说。

其实，五十岁的女人，并非与美丽已擦肩而过。自身的美丽是可以通过自身的努力而保持的。拥有美丽的形象，首先必须拥有健康身体，身体的美丽，这一点必须由健康的状态来作决定。随时保持身体的健康，就能神采奕奕，丝毫显不出老态。

五十岁女人保持美丽，除了身体健康，乐观的、自信的心态、也十分重要。

在生活中我们常常发现，性格乐观的人，即使年过中年，但看起来仍然很年轻。而相反，生活坎坷，每天情绪低落的人，外表总要比实际年龄要老好几岁。这些现象说明，乐观的、自信的心态，是保持青春最好的“滋补品”。特别是女人，更要多多与人交往，对自己要充满自信。有句话大家都知道“人逢喜事精神爽”，快乐的、自信的心态，让整个人变得荣光焕发。

当然，女人随着年龄的增长会逐渐变老，这是一种不可逆转的自然规律。我们没办法改变，但是我们却可以减缓衰老，尽量多享受青春的年华。

保持良好的生活方式，注重营养的平衡，是延缓衰老的前提。

女人老的快，其实也与作息时间、饮食习惯有很大的关系。女人一过五十岁，就容易失眠。有的人认为是更年期正常现象，就听之任之，其实这样放任，才是加重更年期症状。当女人遇到失眠状态时，不要先急着吃催眠药物，因为这些药物成分中对神经有不良作用。我们可以尝试运动催眠法，即每天增加一些运动时间，最睡前也可以长寿做做瑜伽等，长时间坚持体育锻炼，对提高睡眠质量有很大的促进作用。

俗话说：“吃好睡好，青春不老”，这话用在女人身上最贴切不过了。有了良好的睡眠质量，也要注意营养的平衡。广泛摄取蛋白质、维生素、碳水化合物、钙、脂肪等营养。

注重护肤，补水补油，保持皮肤的弹性。

女人随着年龄的增长，皮肤会变得越来越干燥，失去弹性，所以在选择护理产品时要选择油质化妆品。同时也要注意补水。同时避免紫外线长时间照射、避免喝咖啡、吃过辣的食物。这样可以减缓皱纹的生成。当你觉皮肤非常干的时候，也可以采取用热毛巾热敷、或者用蒸汽熏面的办法，促进皮肤的血液循环，让水汽湿润皮肤，可以起到补充水分的作用。

五十岁，是女人一生中的转折点，是走进老年的前奏，也是青春的“尾声”，然而，在很多已认命服老女人黯然“枯萎”的时候，仍然有很多“不老女神”的童话，其实，除了她们在接受了美容护理之外，更多的是她们有一棵年轻的心。所以，只要你敢想，五十年青春不是梦!

郑爽虽然很美，不过遗憾的是现在还没有找到自己的白马王子，真心希望她能早日遇到属于她的白马王子。你觉得这两位郑爽是不是都很漂亮呢？

最后更新：2017-10-10 21:43:04

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