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关晓彤背着四个游泳圈就上红毯？蒋欣钟丽缇吴佩慈腰粗胯怎么瘦？

走红毯就像一场战争

各女星在想尽办法去抢镜头

来看看关晓彤，在精修图里，她标致的瓜子脸和白白的皮肤很招人喜欢哎~

你不觉得从这张照片中

可以嗅到那么一点点成熟的味道？

等等，这又是哪位摄影师拍的

关晓彤背着四个游泳圈就上了红毯！

今天的造型怎么看起来有点腰粗胯大没有曲线呀？尤其是提裙的时候

人家工作室晒出来的照片

明明很飘逸，有理无处说啊

But，为了证明小编没瞎，小编又回去看了她的现场未p图，瞬间就方了……

脸部皮肤好像没那么平整了？肤色黯淡，颧骨蜜汁突出……

另外，乍一看仙美的裙子bug也不小啊，大家都知道关晓彤有个缺点就是没有腰身，而这个裙子更是要了命地堆起了游泳圈……

不能仗着我们“闺女”年轻就乱来呀，造型师，我们谈谈，领工资走人吧！

国民闺女的打开方式不应该是这样的吗？

在很多人提起关晓彤时候，都想到的是她的腿，大长腿，但是呢，妹纸好像是直筒腰吧

在活动穿着一身皮衣皮裤，感觉满满都是肉肉的，还露肚脐什么就更加显眼了

还有这个灾难性的搭配，闺女的腰太短就不要这么搭配嘛，造型师扣鸡腿！

关晓彤属于非典型腰短腿长下半身肥胖

同样身材的还有蒋欣、钟丽缇、吴佩慈

蒋欣

钟丽缇

吴佩慈

嗯，就是这种生活中很常见的身材

大多数的姑娘都会跟我抱怨自己的腰粗,屁股大。

今天针对这种身材的人，咱们来说道说道该怎么减肥！

塑形运动

下面，小编针对下半身肥胖，粗腰的姑娘们分享给大家一组日常的塑形运动，可以帮助大家锻炼局部肌肉。这份训练计划由9个动作组成，每天可以做2-3组。具体如下：

动作1：徒手深蹲 30-50个

动作2：俯撑跪姿屈膝后抬腿 左右各20-30个

动作3：坐姿屈膝收腹 30-50个

动作4：俯卧挺身起 30-60秒

动作5：仰卧直腿反向卷腹 20-30个

动作6：侧身支撑 左右各30-60秒

动作7：侧跨步蹲 左右各20-30个

动作8：坐姿左右转体 30-60个

最后更新：2017-10-08 03:11:48

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