當過裸模,她被稱為健身界“Angelababy”,美得喪盡天良,連羅馬名將J羅都要為她離婚
在【維密天使養成記】為了更好的自己健身打卡開始!
寶寶隻要今天運動過
就在下麵留言打卡
簡單說說自己今天做了什麼運動,做多久
遇到了什麼問題······
敢不敢每天都來打卡?
今天維姐先給寶寶們
看一隻可愛的兔子
嗯,沒錯就這兔子
今天的主人公叫Helga
1992年出生
出生於俄羅斯
是一名健身圈紅人
她擁有完美的E罩杯,蜜桃臀,大長腿和馬甲線
什麼叫做脂肪長到了該長的地方!
說的就是她!
她憑借好的容貌和身材
她在INS上擁有300多萬粉絲
被稱為“健身圈Angelababy”
AB和Helga的對比照
Helga的身材
身高174的她體重卻隻有49kg
可以說是肉都完全長在了該長的地方
纖細身材的她
卻有著傲人的胸圍
看的維姐鼻血都噴
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說起她的成長史
也真是有夠奇葩
小時候的 Helga 想參加選美
但是後來她覺得選美太麻煩了
於是在 2010 年18歲的時候
她自薦做了時裝模特
後來當上時裝模特的Helga果斷轉型做裸模
Helga的腿更是長到IPHINE X屏幕都裝不下了
果然腿玩年
馬甲線也是不在話下
女神標配“蜜桃臀”
Helga的好身材也是得來不易
馬甲線練出來不難
維持十年如一日才是最難的
她的日常就是健身
擼鐵什麼的也根本沒在怕的
對自己狠是她的日常
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畢竟傲人身材可不是那麼容易就有的
訓練結束後一定不要忘記拉伸
清純的麵龐和讓人犯罪的身材
讓Helga成為了“宅男女神”
清純、可愛、超凡脫俗啊有木有!
然鵝,職業就是職業
狀態一變
又能表現的如此妖媚性感
在她當裸模的時候曾化名為“Margo”
她拍攝的雜誌一出
Helga立刻名聲大噪
別說人家網紅全靠露!
穿上衣服又能如何?
這傲人的線條依舊吸睛
羅馬名將J羅還曾沉迷於Helga差點和妻子鬧離婚
一躍成為超級網紅
基因很強大,但後天的努力更加重要
就算你天生麗質
後天沒有足夠的努力
一樣不會保持太久!
最可怕的就是
基因好的人還如此努力保持身材
而基因一般的我們卻放任自己
任由體形“膨脹”
看到這兒
維姐就想問你們一句
看完健身界的Angelababy人家僅僅25歲有顏又有料
有錢有粉絲
有胸有人追
你還好意思長肉嗎?!
—— 愛是點讚和分享哦 ——
愛你的
維姐
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......
隻要你足夠渴望你也可以做到!
最後更新:2017-10-14 23:13:41
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