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孙怡产后出院，杨幂获赞Angelababy李小璐躺枪

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孙怡产后出院身材纤细，网友直呼董子健照顾的好。

孙怡93年，曾出演《我的青春期》、《男欢女爱》、《十五年等待候鸟》、《因为遇见你》深受观众喜欢。

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正处在事业的上升期的孙怡，2016年10月承认和董子健恋情之后，2017年5月10宣布婚讯，同年9月22日女儿出生。

这个90后小姑娘可真不是一般的直爽，爱了就是爱了不藏着掖着，有了就要生，不给媒体捕风捉影的机会，因为所有的料她自己都给爆了，还撒的一手好狗粮。

近日孙怡产后出院身材纤细十分抢镜，网友直呼老公董子健照顾的好。

女星对自己的身材十分看重，科学合理的饮食，高档的月子中心，使得她们产后身材能够迅速恢复。

当然也有喜欢富态美的

孙怡产后素颜出院身材纤细，获网友称赞。同样是时尚辣妈，杨幂也获得广大网友称赞、Angelababy、李小璐却躺枪遭讽。

大幂幂当红结婚生女，好在她产后身材迅速恢复，婚后事业更是有增无减，更是多了成熟女性的魅力。

李小璐有了甜馨之后，上围暴增，有一段时间网上还疯传李小璐做丰胸手术。

Angelababy产后出院一袭风衣，长筒皮靴哪像刚生完孩子，这是街拍刚回来吧！

Angelababy

孙怡

看到孙怡的产后出院照，网友直呼Angelababy太强悍了。

所以，之前网上传言小海绵不是Angelababy生的也不足为奇了，为了证明孩子是Angelababy生的，黄教主微博晒出Angelababy孕照，力挺爱妻。

每个妈妈都是十月辛苦怀胎，生下宝宝的。生完宝宝后稍不注意就会后留下水桶腰、大象腿、妊娠纹等都很难甩掉。

要想产后瘦身成功，除了先天的体质因素外，个人的努力和坚持很重要。适当锻炼、合理饮食、保持好心情都有助于身材的恢复。

适当锻炼:没有产后并发症的孕妇就可以慢慢开始恢复锻炼。比如，游泳、散步、骑车、瑜伽。

合理饮食：孕妇生产过程中消耗过多的能量，导致产妇身体机能低下，免疫抵抗力下降，极易出现乏力、盗汗、眩晕等症状。

这时产妇应该多食用牛奶、鸡蛋、鱼类、蔬菜、乌鸡等健脾胃，补气血的食物。黑枸杞中的花青素，能有效清除体内积累过多的自由基，增强机体免疫力。有利于产后恢复。

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最后更新：2017-10-12 17:51:06