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張天愛：兩年來整整瘦了三十斤



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都說明星容易賺錢

但是背後的辛苦大家肯定也體會不到

什麼每天隻睡1個小時

通告每天要趕5、6個

一天要做3、4次飛機···

媽呀

我想想都累

但是人家為了保持身材

還是硬要擠出時間去健身鍛煉

來來來

今天覺得要給你們打打雞血

還記得被你們黑出翔的袁珊珊嗎？

人家靠著這條“小馬甲”

讓幾萬黑粉轉白

成為逆襲女王

但是現在貴圈早都已經不滿足於曬曬腹肌馬甲線了

而是開始PK誰的健身招式更6了……

看孫儷娘娘這難度

你行嗎？

大熱演員張天愛平時都是美美的

但是健起身來簡直超厲害

絕不含煳

這招式真可以上天了

其實之前她也是小胖子

但是為了能當個稱職的演員

兩年來整整瘦了三十斤

才有如今“國民老公”的地位

鄧紫棋是個健身控應該是眾所周知的了

不僅有氧無氧通吃

高難度的劈叉倒立也輕鬆get

還有醒醒媽章子怡

平時也是健身房的常客呢

瑜伽球訓練是許多女孩子的塑形好選擇喔

隻不過這角度的照片

不會是汪峰拍的吧哈哈哈~

wuli霸道總裁劉濤

也喜歡在微博上曬自己的健身照

她自己透露最愛的訓練是跑步

剛剛走下跑步機大汗淋漓的素顏女神

更是有種健身女性特有的健康嫵媚感

哇，終於輪到我男神了

跟出道時期羸弱青澀的大男孩相比

愛上健身後的周董氣場也是強到沒sei了

與健身“真心相愛”的結果就是

周董還自己投資開了一家健身房

看這八塊巧克力腹肌

哎呦不錯喔

最後

秒殺你的全身脂肪

每個動作15-20次

做2-3組

要每天做哦

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但我覺得現在的你

一定是這個樣子的

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【No Pain，No Gain】

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最後更新：2017-10-08 13:31:00

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