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作为三十年乳腺癌病人家属，胡歌说“我相信医生”！

每年10月是世界乳腺癌防治月。

“

当癌症找上门的时候，我们要选择相信，相信科学、相信医生、相信自己。

”

近日，在第十二届上海国际乳腺癌论坛暨第二届上海乳腺癌康复论坛的现场，知名演员胡歌受邀现身会场，以“爱心大使”身份出席大会，并发表演讲。

来听听，作为“一位有着近30年癌症历史病人的家属”，胡歌有着什么样的感悟。

大家对乳房了解多少？

乳腺癌离我们有多远？

来听四川省肿瘤医院

乳腺外科中心主任李卉怎么说！

乳腺癌没有那么可怕

90%以上早期患者可获长生存期

对于早期乳腺癌患者来说，5年生存率是很高的，可以达到90%以上。

关键的是要进行科学规范的治疗，这样可以达到更好的治疗效果。

比如一个早期的乳腺癌患者，她的选择会有很多，可以做保留乳房的手术或是前哨淋巴结活检术等，做了这些后，病人的生活质量会变得很好，就像个正常人一样。

而且只要成功控制了复发风险，90%以上的早期乳腺癌患者经过规范、系统的个体化治疗后，可以获得长期生存，85%以上可获得痊愈。

乳腺癌一旦出现复发或转移，切莫轻言放弃，只要在复发转移的初期获得及时而规范的治疗，仍有机会“与瘤共生存”很长时间。

其中，乳腺癌手术后5年内是复发转移的第一个高危险期，术后7-9年是术后复发转移的第二个高危期，而术后1至3年风险最高。

最好每年复查一次。

家人支持是康复良药

有些患者对失去乳房的恐惧和焦虑甚至超过了对疾病本身的担忧。

这时候除了对病妻生活的照顾，关爱还体现为夫妻的亲密度。一方面是正常的夫妻生活，可以使病人心情愉快。

另一方面，一个关切的眼神，一句暖心话，一个拥抱，都会减轻病妻的心理压力。反之，只会让妻子产生抑郁、焦虑或狂躁的情绪。

这些人容易得乳腺癌！

科学研究认为乳腺癌青睐“六高”人群，即：学历高、收入高、生活水平高、饮食营养高（过量）、热量高、脂肪高。

在白领女性中，有这样一类单身女性，她们的收入较高，过分追求人生成就，自我心理压力很大，导致经常出现焦虑。

熬夜会打乱人体的生物钟，使得由大脑控制的激素分泌水平紊乱，增加患乳腺癌的危险。肥胖也是一个重要的诱因。

吸烟、酗酒，高脂肪、高蛋白摄入；过分注重自我形象的完美，晚婚晚育，以至不生育，即便生育也不给孩子哺乳等，这些都是在西方发达国家已经证实非常容易引起乳腺癌的起因。

关于乳腺癌的小问题

Q1

穿文胸时间长，更易患乳腺癌？

这个问题目前没有明确的结论。

但不建议晚上睡觉的时间也穿，同时不用穿得太紧。

Q2

胸越大就越容易得乳腺癌吗？

患乳腺癌与乳房的大小没有关系。

不论是“飞机场”还是“事业线”，只要有乳腺组织的存在，两者得乳腺癌的几率和风险其实没有太大的差异。平胸的男性也可能患乳腺癌。

Q3

乳腺增生一定会转化成乳腺癌？

不一定会。

乳腺增生是常见的乳腺良性疾病，一般不会转化成乳腺癌。

对于一些特殊情况需要注意，如患有乳腺导管或小叶中重度不典型增生的患者，需要定期到乳腺专科医生处检查，有少部分人有可能转变成乳腺癌。

Q4

乳腺癌会遗传么？

有一定的几率会遗传。

据科学研究发现：有乳腺癌家族史者、尤其是携带有BRCA1/BRCA2基因突变者，其女儿患乳腺癌的风险明显增加，而且乳腺癌病人的第二代出现乳腺癌的平均年龄约比一般人提早 10 年左右，多发生在绝经前。

更多问题，请看下面的视频~

乳腺癌应该怎样预防？

改变不良的生活方式

不良的生活方式无疑是乳腺癌发生的一个重要的原因。

因此，缓解精神紧张、不熬夜、不吸烟、避免人工流产、建立良好的饮食习惯、顺应人类自然生殖繁衍规律，这些都是我们自己可以做到的。

改变不良的生活习惯，将可以减少乳腺癌对我们健康的危害。

作好乳腺疾病的普查工作

一个女孩子从一生下来，她患上乳腺癌的几率是10％，因此普查是最好的预防方法。每次普查均须行B超和外科检查，35岁以上的妇女应考虑行钼靶检查。

多吃一点大豆

适当节制家畜红肉（猪、牛、羊肉）的摄入，少饮酒，可多吃些大豆蛋白质。

大豆含有的植物型雌激素能有效地抑制人体内雌激素的产生，而雌激素过高乃是引发乳腺癌的主要原因之一。

预防性治疗

对良性乳腺疾病可以短期预防性应用三苯氧胺。

关爱乳房健康

从你我做起！

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最后更新：2017-10-26 07:25:49

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