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做饭给自己一人吃,如何最快速

醋排骨、香菇油菜、蒜薹炒鸡蛋

糖醋排骨:小肋排冷水下锅,水中放几片姜片,焯水洗净晾干;焯水同时准备糖醋汁,料酒:酱油:醋:糖:水=1:2:3:4:5(也可以根据个人口味调整比例);锅里放一点油,丢几个整个的大蒜进去,再把排骨加入锅里,慢慢煎到两面金黄;如果为了颜色好看可以在煎排骨同时加一点小颗粒冰糖进去,利用油温融化,裹在排骨上,起到炒糖色的作用;把糖醋汁加入锅里,翻炒一下,然后加入没过排骨的开水,大火煮开,撇去浮沫,再转小火,盖上盖子炖20分钟左右(用小肋排这个时间就够了,如果排骨比较大而厚就多炖会儿,万一出现汤没了排骨没熟的情况就加开水进去,直到炖熟);大火收汁,出锅。

蒜薹鸡蛋:油烧热,把鸡蛋加进去,炒制八成熟出锅;锅里放一点点油,把蒜薹加进去,先翻炒,由于蒜薹不容易熟,所以翻炒一会儿盖锅盖焖30秒,直到表面微微变皱;加入鸡蛋,翻炒,同时加盐、鸡精,翻炒均匀就可以出锅了。

最后更新:2017-10-08 05:02:51

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