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百变茄子大师的惊喜私房菜:琉璃茄子,美味速成!

茄子是很百搭的食物,

烧法百变,各有千秋。

但对烧菜人的手艺要求极高,

加油加料,最难拿捏的是“度”。

一不小心就可能“变了味”,

因此擅长做茄子的人,一定很厉害。

对于有孩子的爸爸妈妈来说,

在众多烹饪做法中,

如何把茄子做的“少油清爽”、

还能是饮食健康,孩子吃的香,

那一定不是容易事!

来自左右客的大厨张小周就有办法,

一道琉璃茄子,

不仅色泽清雅,而且爽口清淡,

芝麻的清香阵阵飘来,

入口伴随着外皮的酥脆包裹着柔嫩的茄肉,

香甜可口,美味无限,老少皆宜,

也是平常看剧休闲的绝佳小零食!

琉璃茄子

食材

茄子\鸡蛋\白芝麻\淀粉\白糖

做法

1. 茄子去皮切块;鸡蛋打成蛋液,加入淀粉,调成全蛋糊,放入茄块搅拌均匀。

2. 锅中倒油,烧至七成热,逐个下入茄子块炸至金黄色捞出。

3. 锅中加底油,放入白糖小火慢炒至糖浆状,倒入炸好的茄子,关火快速翻炒裹匀,最后撒入熟芝麻即可。

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编辑 | 绝小海

审核 | 罗蓬涛韵竹

“美餐Meal”所有视频均系原创,

视频着作权属于西部电影频道,不得删改、盗用。

最后更新:2017-10-13 19:59:45

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