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小睡眠
小睡眠app這是一款備受好評的輔助睡眠應用，小睡眠app以及微信小程序小睡眠同名手機客戶端，小睡眠app幫助廣大生活在城市當中每天為了生存奔波忙碌而奮鬥的網友們緩解情緒獲得良好的睡眠質量。小睡眠app幫你睡眠，也可以幫你更好進行創作、工作、生活和學習，不管你是冥想靜心還是靈感碰撞都十分適合使用。
小睡眠app這是一款效果十分出眾的睡眠輔助應用，天然白噪音和神奇腦電波一起幫你阻擋外界的嘈雜與喧鬧，身體仿佛置身一座能催眠的小島，腦海困意來襲，眼皮慢慢的緊緊地的閉上，短時間進入睡眠模煳狀態。除了
小睡眠app基於生理監測、情緒計算與生物反饋減壓的三大自主研發技術，幫你減壓放鬆、改善睡眠、調節情緒、提高專注、消除疲勞。在抵抗、緊張、焦慮、憤怒、低落、疲憊、失眠、注意力不集中、效率低下、抑鬱（輕度）等等效果顯著，使之在工作、學習以及生活中擁有更好的表現和心理狀態。
更新：2017/8/15
大小：31.4M
版本：v1.8.1
語言：簡體
天然白噪音：安神靜心，阻擋一切嘈雜與喧鬧；
神奇腦電波：腦波理療，智造優質的入眠環境；
個性化搭配：愛你所愛，數十種音效自由選擇；
極簡設計風：一眼愛上，界麵簡潔功能夠強大；
不僅是睡眠：一App多用，專注、學習同樣好用。
1、領先-心肺壓力檢測技術
先進PPG監測技術，心潮深層優化算法，十秒發現你的心跳、唿吸、HRV值和壓力協調狀態。
2、前沿-生物反饋快速減壓
基於生物反饋的快速放鬆，融合視覺與聽覺放鬆、催眠暗示、唿吸調節等減壓技巧，隨時調整減壓策略以達到理想的情緒狀態。
3、智能-精準製定減壓方案
壓力狀態千人千麵，心潮根據生理監測數據，精準製定個性化減壓方案和心理修複周期，全麵保護身心，幫你擊退亞健康。
4、專業-科學多樣調理技巧
心理學博士、催眠大師和資深主播組成強大內容團隊，提供白噪音腦波音樂、唿吸調節技巧、壓力場景模擬、減壓小貼士等多樣專業調理技巧。
5、易學-實用高效教學方法
獨家探索一套效果顯著但簡單易學的調節心理教學方法，不管你是小白還是老手，在這裏總能讓快速上手。
1、重磅：全新睡眠專用鬧鍾，獨有無痛喚醒，科學小憩功能，體驗不一樣起床感覺；
2、新增若幹助眠小曲，已擁有國內最齊全助眠內容；
3、修複若幹Bug，提升流暢性。
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最後更新：2017-09-17 23:03:45