我的macbook air無法更新

哈嘍大家好

我的air一直沒有使用，今天打開後現實需要更新我就更新到了os x yosemite 10.10.5 但是之後我想使用app store下載一些應用的時候一直顯示需要把係統更新到os 10.11 但是我刷新關於本機－軟件更新刷不到可用的更新後來我想更到最新的係統10.12.6 也是不停地顯示需要把係統更新到os 10.11。請問我需要怎麼做才能將係統更新到最新？