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在家自製皮腸熱狗!美味不可阻擋!

過年前婆婆總會切上一些瘦肉,放上調味料,做成風幹的臘腸,今年老公說吃膩了,讓換個口味,做成脆皮腸,早餐時候烤幾根,搭配麵包和水果,這個早餐簡直太幸福

準備材料:

豬肉 1000克

澱粉 20克

魚露 15克

蠔油 20克

五香粉 2克

紅曲粉 2克

腸衣 3根

做法步驟:

1、醬豬肉去皮、切成小塊。

2、用絞肉機或者料理機絞碎,喜歡顆粒感的打粗一點,喜歡口感細膩的打成肉糜

3、除紅曲粉外的調料全部放進肉沫裏簡單混合

4、加入紅曲粉和五香粉

5、用筷子混合均勻放一邊醃製20分鍾

6、腸衣用清水反複衝洗幾次,去掉鹽份

7、在漏鬥上套上腸衣,頂端留多一點

8、把肉沫從漏鬥口用筷子緩慢的灌到腸衣裏,別把腸衣弄破了

9、灌好的豬肉腸每10厘米紮2個線間隔封口,在豬肉腸上用牙簽紮一些小洞把空氣排掉

10、把豬肉腸掛起來吹4小時以上,過夜更好,這步是讓豬肉腸做成脆皮腸的關鍵

11、把吹好的脆皮腸放入冷水鍋裏,中小火慢慢煮,不要煮沸

12、煮到脆皮腸全部變色並且浮起來就可以撈出來濾幹水份,冷凍保存

13、吃的時候放烤箱裏烤一下

14、烤箱預熱好以後上火130度,下火160度烤5分鍾

15、搭配麵包和水果,就是營養早餐

健康美食自己做

最後更新:2017-09-05 03:01:43

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