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拚多多星發現:跟陳妍希、Angelababy、安以軒合影,她完全沒輸!

近日,小編在刷娛樂圈新聞的時候,發現了演員金巧巧發了一張“友人小聚”的照片。與她合照的三位想必大家都認識:大婚不久的安以軒,兩位辣媽Angelababy、陳妍希。

大家都是休閑裝扮+近乎素顏的淡妝,臉上帶著淡淡的笑容。令人不得不感慨的是,這幾乎是一場各有各美、不分高下的女明星同框,而作為四人中唯一的70後,金巧巧居然完全沒有輸!

不得不給她送上一個“服”字!

學變美,不如學抗衰啊!(等上了年紀你們就知道了。)

於是小編我趕緊圍觀金巧巧的日常。除了友情轉發各種(即將)播出的影視劇集,基本是歲月靜好。8月底時,她轉發的一條微博中稱,她的二寶剛剛滿月!Word天,再回頭看看上麵那張照片,她居然能有這麼好的狀態,小編內心的“服”字必須要大寫要加粗了!(震驚臉.jpg)

雖說天生膚白貌美大長腿咱們羨慕不來,闊太太的人生也同理。(對,她的老公是博納影業總裁。)但隻看到她享受到的好生活,而完全忽略她對自己的“狠”,其實是不公平的。

女明星光鮮亮麗的背後,總有她們暗暗“吃苦”的大段時光。

無論金巧巧,還是孫儷、張雨綺、袁姍姍,自從接觸到了健身,便再未停下腳步。

即使天生麗質如“最美港姐”李嘉欣,都在努力操練,保持健美!

或許我們無法每天拿出整塊整塊的時間請私人教練指導,可能也舍不得花幾百元或上千塊去健身房操練,但其實隻要擁有一張瑜伽墊,並高效率地運用它,也可以收獲一個精力更加充沛、體態更加健美的自己!

擔心自己沒毅力?最好的辦法是約個好姐妹上拚多多一起拚!

隻拚一張瑜伽墊,還是一次性將瑜伽球、拉力器等置辦齊,由你做主!

除了大家熟悉的蕙蘭瑜伽、鄭多燕健身操,最近比較熱門的還有“Ballet Beautiful”(美麗芭蕾)哦!它的創始人Mary Helen Bowers在16歲時就成為紐約市芭蕾舞團的職業舞者,10年後退休,因完全不運動、放開肚皮吃而在一年內爆肥。為了回到美麗的狀態,Mary依據以前芭蕾鍛煉的套路創立出了Ballet Beautiful這種專供女性的家庭型鍛煉,幫助大家塑造纖細、修長、漂亮的肌肉線條。

Ballet Beautiful中的絕大多數的動作,真的隻需要一張瑜伽墊。它的課程多樣、有針對性,每節隻有短短的十幾分鍾,對於學生黨和上班族再適合不過。(隨手搜搜就能看到相關視頻哦!)

是不是離變得更美隻差一張瑜伽墊了?快來拚多多拚一單咯!

最後更新:2017-10-09 09:44:52

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