分享“炒青菜、白玉菇炒萵筍、咕嚕肉”的做法
炒青菜
材料:油菜,食鹽;菜籽油;白糖;
做法:1把菜葉一層層剝開,用水衝洗幹淨;把青菜切斷;
2熱鍋冷油,加入菜籽油,要把油再熬一會,可以到油表麵的泡沫全部消失;先加入菜梗炒半分鍾左右;
3加入菜葉,不斷翻炒到菜葉焉下去;看到菜裏有水開始滲出,即可加鹽調味,根據自己喜好,加一點白糖即可出鍋。
白玉菇炒萵筍
材料:白玉菇145g 萵筍1跟,油適量鹽適量幹辣椒適量
做法:1.白玉菇清洗、萵筍去皮清洗、幹辣椒剪開
2將已清洗好的萵筍放在案板上切成片,待用。
3燒鍋倒油燒熱,下入已剪開的幹辣椒熗鍋。
4接著,下入已切好的萵筍和已清洗好的白玉菇翻炒一下。
5然後,加適量的清水。
6翻炒翻炒至熟。
7最後,加適量的鹽,調味炒勻,即成
咕嚕肉
材料:去皮五花豬肉500克,熟鮮筍肉150克,雞蛋液30克,辣椒25克,蔥段5克,蒜泥5克,芝麻油各5克,精鹽1.5克,汾酒7.5克,濕澱粉40克,幹澱粉75克,花生油750克,番茄醬。
做法:
1.將豬肉切成切成菱形塊,肉塊用精鹽,汾酒拌勻,醃約15分鍾,加入雞蛋液和濕澱粉拌勻,在粘上幹澱粉。
2.炒鍋放由燒至六成熱,把肉炸至五成熟,倒入漏勺瀝油。
3.留油少許,投入蔥蒜,辣椒爆出香味加蔥,番茄醬燒至微沸,用濕澱粉調稀勾芡,隨即倒入肉塊和筍塊拌炒,搓淋入麻油和花生油炒勻即可。
最後更新:2017-10-08 04:33:32