美食與好心情都不能辜負

周末在即

小夥伴們少不了和

家人、朋友聚一聚

把愛串一串，幸福hin美滿

如何讓這樣的幸福升級呢？

聚齊一波美味，幸福倍增

鹽小妹兒溫馨提示：美食可以讓幸福感升級哦～

麵對一堆hin美味的食物，口水泛濫了，眼睛被治愈，幸福指數逐漸上漲～當你一口一口吃掉它們，實實在在的幸福蹭蹭往上跳。嚼吧嚼吧的同時思考人生為什麼闊以這麼美好。甜糯的米飯在味蕾上旋轉跳躍，肉汁鮮嫩饞到你說不出話，讓美味掃去你一天的疲憊，幸福ing～

幸福加分＝DIY美食

嚐試DIY，將一桌美食製造出來，可以華麗麗地將幸福感升華哦～研究表明，經常做一些小型創造性工作的人會感覺到“成長感”，在生活中會更加放鬆和幸福。美食的創造過程亦是如此，將味蕾的幸福帶給他人，從中也可以獲得成就感哦～

製造美食帶來的成就感並不會隨著吃下去而消失，它會一直延續到第二天，讓你更加樂於製造更多的美味。久而久之，煩悶和憂慮漸漸遠離。製作美食還可以舒緩心情，也是減輕壓力的一種方式哦～不相信的小夥伴，完全可以擼起袖子試一試。

周末來臨，給好心情充值

在聖誕，留好充足的時間做一頓飯，將精力和心思全部注入其中。哼著喜歡的歌準備食材，調整適合的油溫，把握火候的大小，感受滿心期待的食物的味道。然後，約三兩知己好友，捧一杯香醇的熱牛奶，咬一口剛出爐的聖誕薑餅，人生樂事，莫過於此！

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鹽都好吃嘴

鹽小妹

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別問為什麼

因為專一，所以牛逼

最後更新：2017-10-13 19:59:25