美食DIY-滿滿的膠原蛋白,女神們都愛
每次說到豬蹄,
第一反應就是滿滿的膠原蛋白~
吃了之後總感覺自己年輕了呢!
哈哈其實豬蹄是否真的能美容有待商榷,
不過豬蹄真的好好吃吖!
彈嫩糯香的口感,
換著花樣吃,怎麼都吃不膩!
紅燒豬蹄
豬蹄/蔥/香葉/八角/蒜瓣
薑/冰糖/鹽/生抽/老抽/料酒/
1、準備材料。
2、豬蹄整理好(如果豬毛一下子弄不幹淨,可以先焯水,再去,感覺會比較好弄)、放蔥、薑片,清水;焯水;衝洗幹淨,再稍稍去下雜毛,瀝水。
3、鍋中放少許油,放豬蹄煎,煎至豬皮焦黃,倒入高壓鍋(不用高壓鍋的話就留在鍋中繼續就是),放蒜瓣、香葉、薑片、八,放冰糖,放老抽。
4、放生抽,放料酒,放適量清水,差不多快沒過豬蹄即,蓋上鍋蓋,大火煮,煮到高壓鍋上汽繼續大火3分鍾,再轉小火,燜10分鍾(不是高壓鍋的話,隻能多放點水,慢慢燉煮了嘍),打開鍋蓋,敞開著,轉大火煮至收汁,湯汁稠,記得不斷拌炒下豬蹄,讓湯汁覆蓋豬蹄上。
5、撒蔥花,啃吧!!
泡椒豬蹄
豬蹄1隻/泡椒100克/蔥/薑
花椒/八角/香葉/草果
小茴香/鹽/料酒/
1、豬蹄剁切大塊,過水出沫,處理幹淨;豬蹄蔥;薑;料酒和所有調料放入鍋中,煮爛,或用高壓鍋壓軟;煮爛的豬蹄,撈出放入大碗中;
2、鍋中放少許油,下花椒粒爆香;放入泡椒和煮豬蹄剩下的湯汁,加入鹽調味,大約煮3分鍾差不多了;將煮好的湯,倒入盛有豬蹄的碗中;
3、泡好後放入冰箱冷藏,一般一天後就可以食用,兩天以後口味最棒。
黃豆燜豬蹄
豬手1隻(600克)/黃豆半飯碗
幹辣椒3個/大蒜5粒/桂皮1個/八角2粒
生薑1塊/香葉2片/冰糖4粒/黃酒1湯匙
鮮味醬油4湯匙/鹽適量
白醋1湯匙/花生油少許
1、將幹黃豆泡發4小時以上;將斬好的豬手入鍋裏氽水後撈出;用小刀將豬手表皮逐一刮洗幹淨。
2、幹辣椒切成段,生薑切厚片,大蒜、香葉、八角、冰糖、桂皮準備好;炒鍋內放油,油溫後將冰糖、薑蒜、桂皮、八角、香葉、辣椒段以小火炒至料香糖化;放入豬手,加入黃酒翻炒。
3、調入鮮味醬油翻炒均勻;往鍋內注入沒住豬手的開水或高湯燒開;將全部食材移至砂鍋。
4、加入黃豆攪勻,大火燒開;蓋上蓋,以小火燜燒;汁水快收幹時,視情況看是否調鹽,然後繼續加蓋燜至豬手收汁熟透。
香辣豬蹄火鍋
豬蹄2隻/辣火鍋底料/生抽2湯匙
料酒2湯匙/冰糖5粒/鹽2茶匙
幹辣椒/蔥段/薑片/八角2個
花椒1/2茶匙/草果1個/豆蔻1個
桂皮1塊/丁香3粒/小茴香1/2茶匙
1、豬蹄去毛洗淨,一分為二再切成塊。鍋中加入清水,放入豬蹄,加入料酒、蔥段、薑片和少量花椒一起大火煮開。
2、開鍋後撇去浮沫,撈出豬蹄瀝幹水分備用。取約2湯勺辣火鍋底料,如果喜歡吃辣的可以增加。
3、鍋洗淨,加入火鍋底料。因為底料中含有油份,所以不用在單獨放炒菜油了。放入蔥段、薑片和八角。
4、中小火炒香鍋底。放入豬蹄翻炒數下後,加入生抽、料酒、冰糖。
5、把調料包中所有的幹香料(八角2個;花椒1/2茶匙;草果1個;豆蔻1個;桂皮1塊;丁香3粒;小茴香1/2茶匙;)混合,放入調料包中。鍋中加入熱水,因為是吃火鍋,所以水量可以多一些。再投入調料包。
6、放入幹辣椒同煮,開鍋後轉小火蓋蓋子燜煮1個小時。一個小時後,放入鹽調味,繼續再煮40分鍾左右即可。如果湯太少的話可以補充熱水。
酸菜蹄花
豬蹄1隻400克/酸菜1包200克/生薑1大塊
香蔥2根/大蒜5粒/八角1顆/花椒20粒
鮮紅小米辣3個/野山椒4粒/黃酒1湯匙
白醋1湯匙/白胡椒粉1/3茶匙
鹽適量/菜油5湯匙/雞精1茶匙
1、準備好主材料,該洗的洗淨。豬蹄在溫水中刮洗幹淨,剖開斬成塊,然後用清水反複泡至水變清。酸菜衝水後同野山椒切成段;大蒜生薑切片;香蔥1根打成結1根切成蔥花;小米辣切成圈。鍋裏放大量冷水,下豬蹄,放蔥結、黃酒、花椒和1/3的薑片煮開。
2、撇掉浮沫,再煮1分鍾後關火,撈出豬蹄,衝洗一下。鍋燒熱,倒2湯匙油,用小火加熱,放薑蒜炒香後,再放酸菜和野山椒炒香。
3、注入700ml清水,放豬蹄和胡椒粉,中火煮開後,中小火熬5分鍾,再嚐試下放鹽,調白醋、雞精。將鍋裏所有食材移到電高壓鍋,按蹄筋鍵壓熟(30分鍾)。煮好的豬蹄和湯汁入大碗,上麵放小米辣和蔥花;用淨鍋燒熱3湯匙菜油,趁熱淋在碗裏,即成。
鹵豬蹄
豬蹄2個老鹵水/蔥/薑
大蒜頭/紅辣椒/調味包
(八角、花椒、香葉、桂皮、草果、小茴香)
老抽/白糖/料酒/鹽
1、從超市買來的豬蹄,一破二。清水中浸泡,期間換兩次水,使豬蹄當中的血水浸泡出來。冷水下鍋,豬蹄開始進行燙製。約10分鍾;燙的水倒掉不用,豬蹄放冷水下衝洗幹淨裏麵的血水。瀝水備用。
2、將豬蹄放入老鹵當中。適當加入一些老抽,料酒,鹽糖。加入調味包(八角;花椒;香葉;桂皮;草果;小茴香)和蔥薑大蒜頭紅辣椒。大火煮開,轉小火煮至用筷子可以輕鬆穿透。浸泡一夜。取出放冰箱冷藏。晚飯可以開啃。
3、家常鹵菜就是個隨意。如果沒有那麼多現成的調料,在超市裏頭買一包十三香或者是專門鹵肉的調料就可以。多放些老抽上色。
最後更新:2017-10-27 12:20:32