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小米手环如何设置？

小米手环是一款性价比极高的智能穿戴设备，具有多种功能，受到广大消费者的喜爱。

1. 绑定小米运动 App

首次使用小米手环时，需要先绑定小米运动 App。打开小米运动 App，点击“添加设备”，选择“手环”并按照提示操作即可完成绑定。

2. 设置时间和日期

绑定后，小米手环会自动同步手机时间和日期。如果需要手动设置，可以在小米运动 App 的“我的”页面中找到“时间设置”选项。

3. 设置心率监测

小米手环支持持续心率监测，可以随时查看自己的心率。在小米运动 App 的“我的”页面中找到“心率监测”，可以设置监测频率和告警阈值。

4. 设置运动模式

小米手环内置了多种运动模式，如跑步、骑行、游泳等。在小米运动 App 的“运动”页面中，可以选择并设置不同的运动模式。设置后，手环会自动记录运动数据。

5. 设置来电提醒

小米手环可以接收手机的来电提醒，来电时手环会振动并显示来电号码。在小米运动 App 的“通知和提醒”页面中，找到“来电提醒”，可以设置来电提醒开关和振动强度。

6. 设置睡眠监测

小米手环可以自动监测睡眠，并提供睡眠质量评分。在小米运动 App 的“健康”页面中，找到“睡眠监测”，可以设置睡眠监测开关和睡眠时间段。

7. 设置闹钟

小米手环可以设置闹钟，在设定的时间振动唤醒。在小米运动 App 的“我的”页面中，找到“闹钟”，可以设置闹钟时间、重复周期和振动强度。

8. 设置显示内容

小米手环可以显示多种信息，如时间、日期、心率、步数等。在小米运动 App 的“我的”页面中，找到“显示内容”，可以自定义显示内容和顺序。

9. 设置手势控制

小米手环支持多种手势控制，如抬腕亮屏、双击唤醒等。在小米运动 App 的“我的”页面中，找到“手势控制”，可以设置不同的手势和对应的操作。

10. 设置更多功能

小米手环还有许多其他功能，如天气预报、信息通知、音乐控制等。可以在小米运动 App 的“我的”页面中找到“更多功能”，进行相应的设置。

以上是小米手环最常用的设置方法。通过这些设置，可以充分发挥小米手环的各项功能，方便日常生活和健康管理。

最后更新：2025-02-12 16:09:16