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直播
直播吃飯就能掙大錢？哪有這麼好的事兒
現在的綜藝不管內容是什麼，笑點有多硬，台本痕跡有多重都標榜自己是“下飯綜藝”，把“吃飯能看”視作受歡迎標準。然而伴隨了千千萬單身狗貴族孤獨的早午餐夜宵下午茶的，是日本的木下、韓國的奔馳小哥、天朝的蜜子君、甄能吃…
這些以吃得多為賣點，霸占各個直播平台、視頻網站的吃播才是真·下飯綜藝。吃吃美食就能掙錢，還有食品店掙著請吃產品做廣告，輕易積累大把粉絲…那…如何立馬上崗成為一個吃放主播走向人生巔峰？
把臉藏在食物後麵，臉會變小哦
為了讓食物看起來更多更大，大部分有能力的主播都選擇廣角鏡頭，讓食物盡可能地靠近鏡頭橫向排開，人盡量地向下坐。景一深，分分鍾造成人比黃瓜瘦，鴿子為什麼大的錯覺。吃的時候也最好不要抱在懷裏吃，put your hands up， 從遠處夾過來吃還能多消耗幾焦卡路裏。
有時候木下的桌子會高過胸部，這就是為了造成視覺誤差
靠近鏡頭的這端，食物一定要盡量鋪滿，畫麵邊緣的食物因為鏡頭畸變會顯得更大，量更多。如果沒有廣角鏡頭和超高的桌子，那開吃前的必備環節一定要有：近距離展示你的食物。沒有廣角創造廣角也要上！你們看，這個炸雞它又大又圓，這盤河粉它放的老抽！
對比一下就會發現，這個盤子它一般般大，一般般的木筷子剛好放得下
沒有“吃播五分鍾，化妝五小時”的覺悟就別做吃播了
當然啦，隻會吃不足以成為一個成功的吃播主播，頂多算個愛拍視頻的孤獨吃貨，“主播”的本分也是要兼顧的：人美、苗條、會嘮嗑。吃播受歡迎很大一部分原因就是實現了很多人“能吃還能不長胖”的願望，試想如果是PDD直播吃飯，那就不叫下飯綜藝了，應該屬於暴食戒斷公益視頻，放在“搞笑”分類裏。
人瘦、吃相文雅、不吧唧嘴是作為一個吃放主播的基本條件
炸雞少女就是憑著膚白貌美，嬌小身軀和巨大食量的反差走火的
吃播不隻是“吃”就可以的，吃什麼，在哪吃，要不要製作，吃的時候說什麼，吃完還能幹什麼…能豐富的細節多到專門招一個產品運營都不為過。
女生畫了美美的妝，男的把頭發梳成大人模樣，沒事和觀眾嘮嘮今天吃啥，細心地介紹身後布置好的娃娃或者模型，甚至從製作/準備食物開始直播，這才是有職業素養的表現啊！
你穿個睡衣坐在床上悶頭狂吃10份外賣那叫cos《七宗罪》。
常見的吃放環境一般是（布置得很好看的）家裏，有的主播會偶爾外出甚至旅遊的路上做吃播。輕度的自炊也能引起觀眾的好感，吃的時候要在文雅的基礎上盡量和觀眾交流食物的口感，吃完收拾東西的時候如果還能順便推薦總結一下“吃後感”，那你帶來的“陪伴感”應該夠粉絲形成個人崇拜了。
比如木下的直播背景一直布置得很可愛，除了說話聊天，經常從烹飪就開始錄製，趣味性大
如果你實在是吃不了太多，那麼選擇豐富好看成係列的食物，做一個“測評向”的主播可以彌補量上的不足，試吃某係列全套產品就是主播們常用的套路之一。
吃5斤白飯不如吃十個水果味冰淇淋球，單一的食物容易給觀者造成“惡心”的感覺
不過再怎麼努力，也比不上人家天賦異稟啊
不管你如何利用視覺誤差、食物密度，到最後該吃的還是要吃。“吃播”這碗飯，有時候說是老天爺賞的也不為過。日本大胃王木下就接受過醫生的檢查，醫生發現她進食後胃部能擴大為進食前的66倍。
然而木下吃播幾年，增重四舍五入約等於沒有
沒有這樣的天賦，其實通過後天“訓練”也是可以達到的，很多職業競吃“大胃王”的第一課就是日常擴張腸胃——大量進食低卡路裏食物和無糖蘇打水，同時摸清自己的極限，知道什麼時候該放棄；擴容之後就是盡量輸入：佐以少量液體和食物一起嚼碎，能幫助吞下更多，同時還要習慣飽足感和克服嘔吐感。
漫畫《美食大胃王》涉及了不少大胃王“體育競技技巧”可供各位準主播學(看)習(看)參(就)考(好)
無論是大胃王競吃還是吃放主播拍視頻，“暴食”都是一個長期的行為，吃進去之後消耗也是個大問題。極少有人能在這麼大的攝入量下，因為“身體吸收不好”而保持纖瘦，奔馳小哥用瘋狂健身來代謝，炸雞少女也是靠運動保持嬌小身材。
但並不是所有主播都有超級大胃和堅持瘋狂健身。所以，催吐成了很多暴食者的飯後標配。“貪食成癮”和“催吐成癮”相伴出現的頻率可能遠遠超過你的想象。
吃太多並不會被吃掉，但是很可能會變成“兔子”
貪食症（bulimia nervosa）不僅僅是單純的貪吃和個人習慣，在美國精神疾病診斷手冊（DSM-5）中，它屬於進食障礙（eating disorder）引起的進食行為異常。在一段獨立的時間內（任何兩小時內），吃下遠大於多數人在類似時間與狀況之下所能吃的食物量。並且重複出現不當的補償行為以避免體重的增加，如催吐、不當使用瀉劑、利尿劑或其他藥物，過度運動等。
催吐者們將自己稱作“兔子”，有人迷戀通過催吐帶來的減肥效果，有人為了緩解暴食帶來的心理和生理負擔，也有主播用催吐來維持長期“吃播”。催吐不能幹吐，所以“兔子”在進食時往往不斷飲用液體（大胃王競吃時飲水一般是為了快速下咽）方便飯後催吐。
豆瓣小組7年前的“催吐減肥”貼如今仍有人在請教
而原po主已經在勸誡“遠離催吐”
無論是暴食還是催吐對胃的損傷都是難以逆轉的，長期催吐，胃酸對食道和牙齒也會造成傷害。所以坊間也流傳，如果一個吃播博主能堅持5年以上，基本上可以判斷天賦異稟，生活習慣是健康的。
百度催吐吧：隻要還剩一把灰，我就能重新飛翔
這裏仍有很多女孩在堅持“催吐”
原生家庭的疏離和當今社會裏親密關係形成的門檻變高，讓食欲成為了最容易滿足的欲望，最容易宣泄焦慮的出口。病態的審美、價值標準又讓人在暴食和催吐這兩極反複循環。
所以，如果你並沒有“胃之巨大化”的天賦異稟，或者瘋狂健身的持久力，就別攬吃播這份瓷器活兒了。畢竟當吃這件小事能夠帶來愉悅的時候，才是美好的。
最後更新：2017-10-27 08:22:30