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米动健康手环体验：关注身体状况 让手环不再成为鸡肋
对于智能手环，我们通常理解为一种穿戴式智能设备，通过它可以记录日常生活中的运动步数、睡眠等数据，同时还能起到信息提醒的作用。而小米生态链企业华米科技推出的这款AMAZFIT米动健康手环则似乎颠覆了我们上面对智能手环的定义，它不仅仅只是监测步数、睡眠和信息推送了。
米动健康手环支持随时随地监测心血管健康状况，HRV疲劳度监测，24小时不间断测量心率数据，完整定量评估心血管健康状况，预测未来10年的心血管疾病概率，这款手环也可是华米科技向健康医疗方面的一个延伸。
这次笔者拿到的米动手环为黑色款，官方称之为深邃黑。圆润的外观设计与普通手环相差不大，亮黑色的面板自带镜面特效，不过缺点就是耐刮能力堪忧。手环支持IP67级别的防尘防水，笔者每天带着它洗澡什么的都没有问题。
黑色面板下方为金属触控键并印有心电曲线的图案，食指长按可测量静息心率、心率变异性、心血管健康指数等数据。
米动健康手环正面隐藏着一块0.42英寸的OLED显示屏，用来显示时间日期、步数、心率、电量和通知等信息。
不过在户外光线很强的情况下屏幕上显示的内容很难看清，这也是现有手环所共有的槽点，不知道什么时候才会有一款可以在太阳下能看清楚屏幕的手环出现？
手环主体的背面依次为磁吸式充电触点、光电心率传感器与316L不锈钢材质的ECG心电芯片，这也是米动健康手环与一般手环区别最大的地方。
光电心率传感器与ECG心电芯片协同工作，才使得这款手表有着与其他手环不同的功能——可监测心血管健康状况，同时这也是米动健康手环的“杀手锏”。
黑色的腕带宽度为19mm，采用亲肤材质，虽然摸上去柔软丝滑，但这宽度离无感佩戴还存在着一定的差距。腕带通过卡扣固定并支持快拆，不过对我来说似乎没有多大必要性，毕竟笔者不会把它当作一个饰品。
米动健康手环需通过米动健康APP连接手机以实现更多功能，APP一共分『健康』、『锻炼』和『我』三大版块，通过蓝牙连接手环进行数据同步和更新，并直观显示出来，感觉它就像私人医生，能随时监测到身体健康状况，同时无需连接手机即可实现即时测量和离线存储。
『健康』模块显示的内容有：健康综合评分、心率变异性、心血管健康指数、心率、步数和睡眠数据。
其中健康综合评分是根据其他数据进行直观的数值评分，并显示在哪些方面不正常导致减分，以提示心血管健康上的潜在风险。影响健康指数的因素除了设备检测到的心电数据，同时还包括日常的活动、睡眠、体重和血压等参数。不过健康综合评分无法查看历史数据，有时候想看一下以前的数据对比一下都不行。
『心率变异性』（HRV）可以直观反映一个人的身体健康状况，它是判断自主神经活动对心血管系统调节能力的重要指标，与多种心血管疾病及猝死高度相关，APP可查看近15天的心率变异性。
『心血管健康指数』可完整、定量地评估心血管健康状况，同时还可以查看测量的心电图情况，不过一般人基本上无法看懂。虽然APP会根据测量结果预测10年内患心血管疾病概率，不过它如何得到这个结果就不得而知了，所以凭借这个数据似乎没有很大的说服率，毕竟心电图这东西医院体检也可以检测，然而医院却从来没有预测十年那么久的心血管健康状况。
其他的心率、步数、睡眠数据与一般手环的APP上类似，所以在这里不作过多累述。
测量心率等情况时，需要将手指放在屏幕下方的金属触控键上方，停留数秒才会读出数据，首次记录并添加心电ID的时间稍长。添加心电ID后，下次登录可依据心电ID进行身份识别并登录，每个人的心脏生物特征是独一无二的，动态特征难以复制，据说心电ID识别方式比指纹和虹膜识别安全性更高。
『锻炼』版块可监测跑步、健走、呼吸训练和健身项热门运动，同时还可通过观看视频教学的方式锻炼身体。
『我』的版块主要是对手环进行相关设置，如闹钟、来电提醒、久坐提醒和APP通知提醒等。
总体来说，个人感觉手环的版块展示的内容有点简单，甚至与普通手环的APP界面类似，但这款手环如果是送给长辈的话，简单直观的内容显示对他们来说就再适合不过了。由于身边并没有什么专业的检测设备，所以手环检测的准确度就不得而知了。
智能手环功能简单毫无新意，市场进入寒冬已成定局，而华米科技通过智能手环与前景大好的健康医疗相结合的方式打造出这款米动健康手环，似乎是个不错的方向，它的功能与售价也让它与普通智能手环拉开了较大的差距，米动健康手环存在的意义就是实时监测人的身体健康状况，虽然它不能预防心血管疾病，但对于可以起到早发现早治疗的效果。如果能在测量的精确度与APP上进一步优化的话，相信优势会更加明显。
最后更新：2017-06-09 09:13:18