小米手環和手機計步哪個準

我用小米手環和手機同時計步發現相同的步數小米手環裏程總比手機多距離一旦大了差距更大相同步數小米手環顯示13.6公裏手機隻顯示十二公裏這裏所說的手機指的QQ計步微信計步

手機不是一直在身上，所以一般會比手環計步少點

求大佬解答