win10系统更新之后电脑的硬盘变慢了，如何解决？？

在2017年8月11号的凌晨一点多吧，系统提示我有个可用的更新，接着我便重新启动电脑来安装更新。

更新完毕后在当天下午我打开以前的游戏开始玩，但发现硬盘读取的速度明显变慢了，以前读取几乎是秒读取完毕，而现在则要花上几分钟。

在安装更新之前都没出现这个问题，我想应该是系统更新所导致的。不光光是游戏的读取变慢了，在硬盘里浏览文件时也明显感觉文件出来的时间变慢了，有个文件夹是我的视频素材，以前打开它时几乎可以直接看到每个视频的封面，无需等待。而更新之后再打开这个文件夹时，视频半天不出现，并且会出现一个“正在处理它”的字样，过了一会视频才会出现。出现之后又得等一会才能看见封面。