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美味猪蹄一炖两吃,Q弹与软糯,你喜欢哪种?除皱美容!给你满满的胶原蛋白!

我家大的小的都是食肉动物,无肉不欢。而且是要那种大块大块的肉才叫过瘾。为了满足他们需求,我这就给他们做了“大块肉”,看我我这么豪迈,老公悄悄的说了句,好像有点大。呵呵,你们不是要过瘾吗?呵呵。

蹄花是我家餐桌上的常客,这就是我老公满脸胶原蛋白的最大原因。我家蹄花都是两种吃法。炖雪豆汤,汤白味浓,第一顿,将炖好的猪蹄捞起来,放凉。调一个味道极其丰富的葱姜味红油辣椒蘸碟,蘸来吃,麻辣鲜香,放凉的蹄花Q弹,有嚼劲,吃不完的蹄花,第二顿做成热味蹄花,这个蹄花肉质软糯,入口即化,肥而不腻,你们也来试试吧。

【热味猪蹄】

材料:

炖软的猪蹄 一根, 葱 2根, 生姜 一块,豆粉 适量,猪油 少许。

制作方法:

1.材料准备。将葱切细,生姜剁细。

2..水豆粉调好,加入适量酱油,醋,味精 少许,细砂糖 适量,调匀,备用。

3.锅里下适量食用油,烧至6成热。

4.锅里放入适量植物油烧热,放入少许猪油。

5.放入一勺豆瓣酱,将豆瓣酱炒香。

6.放入剁细的生姜炒香。

7.放入炖好的蹄花。

8.加入适量清水。大火烧开,转小火,烧制。

9.烧到蹄花上色,入味,撒入葱花,倒入调制好的水豆粉,翻匀,起锅。

肉质软和,肥而不腻,给你满满的胶原蛋白。

小贴士:

炖蹄花一定炖软和一点。

不吃辣椒的可以不放豆瓣酱。

最后更新:2017-09-04 18:17:00

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