254 人物

这甜点不用烤箱不用油，搅拌煮一下就做好，低脂低糖，美味又健康

外面买的甜点又贵又不健康，自己做又麻烦？懒人福利来了，小编今天教大家一款低糖低脂，简单易学不用烤箱，是最适合初学者去学习的甜品，绝对营养健康！

-椰蓉牛奶小方-

用料

主料：牛奶250毫升、椰奶50毫升、玉米淀粉50克、奶油10毫升

辅料：白砂糖30克、椰蓉适量

做法

1.准备食材。

2.将牛奶，椰奶，玉米淀粉，白砂糖，淡奶油放入锅中。

3.中小火加热，并不停搅拌，以防结块。

4.待奶液即将浓稠时,均匀浓稠后，关火。

5.模具盒里铺一层椰蓉。

6.将奶膏倒入模具盒，尽量使其平整均匀。等温度冷却后，放入冰箱冷藏一夜。

7.次日，取出。用小刀沿模具盒边缘，轻轻划一刀，将凝固的奶膏倒出。切成小块，裹上椰蓉。

8.美味的椰蓉牛奶小方，就做好了。

最后更新：2017-09-04 14:31:51