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周星馳影視作品中《破壞之王》

我們在周星馳影視作品中《破壞之王》《武狀元蘇乞兒》經常看到周星馳和對手對打的時候用的是粘字訣，讓對手無法攻擊到自己而最終勝。雖然影視作品有誇大的成分，但是這個在現實搏擊中確實非常有效的躲避手段，經常有效訓練，會讓你輕易躲過對方的攻擊。

當對方揮動拳頭來的時候，你如果想硬抗過去，有時候卻不能保護自己，為什麼有這樣的現象了，那是因為你沒有學過拳擊，而想與對方揮拳相向，是以卵擊石，特別是要想再對方臉上來一拳，那是非常困難的，出於這樣的情況時候，我想你往對方的身上用頸衝抱過去才是比較理想的步法。

看過拳擊比賽的都知道這個道理，如果是對手采取粘著的攻勢的拳擊手來說，就算是位職業的拳擊手也很難掙脫他的糾纏，更不用反擊了 。

這個時候必須注意頭不能過低，頭低容易被膝擊或勾拳，，重點就是在於自由一邊的耳朵緊靠對方的胸前，使勁的將對方抱住，之後，將腿往前後交叉分開，采取半蹲的姿勢，就萬無一失了，由於對方無法反擊，所以對手隻能將你左搖右晃。你隻要把自己的重心壓低，與他糾纏，等到警察來做你的仲裁人才對。這樣的防禦既不消耗體力，又抱住自己的安全。

假如你是長頭發個女孩子，遇到惡婦抓你的頭發，你如果是逃跑，你反而正中對手下懷，很有可能被拖倒，越跑越痛，這個時候，你應該向上述動作一樣，回抱住對手，讓她沒有發力的空間，再去找機會解圍。

我們這個粘字在國外很好的利用了，比較出名的是美國的ufc，你很少看到他拳腳向加，更多的是用這個近身摟抱，再采取其他攻擊手段。老祖宗留下的東西我們是時候該好好的撿起來了，為了中華崛起，我們更加要把古老拳術中的優秀文化好好的研究和傳承下去。

最後更新：2017-10-08 01:25:43

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