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美味百香果你知多少 再不了解就low了
百香果，主要产自我国南方地区。百香果含十多种人体所需要的元素和丰富的蛋白质、脂肪等百种对人体健康有益的物质。因维C含量高，又被称为维C之王。
百香果中的超纤维可以深入肠胃中的每一个部位，为肠胃做一次深度清洁和排出有害物质，既不会损害肠胃，还可以帮助我们解决肠胃吸收问题；它也可以增强人体免疫力，特别是对抵抗力比较弱的儿童和孕妇好处颇多。
对于爱美女性而言，百香果最重要的功效便是美容养颜、塑造身形。食用百香果会给人带来饱腹感，减少多余高热量食物的摄入；同时，它还会抑制人体吸收脂肪，达到减肥功效。长期食用，会改善人体吸收结构，从根本上上减肥，打造优美身材。对于学生党而言，食用百香果可以美白祛痘。在学习疲惫之时，喝上一杯百香果汁，立刻提神醒脑，消除疲劳。
百香果食用方法多样，可以直接食用果肉。味道酸甜，如果受不了它的酸，可以加冰糖泡水喝。或者制成蛋糕、果酱食用。
百香果的保存令许多人头疼。一般情况下只要把它们放在通风处即可，过一段时间后我们会发现它表皮凹陷，不用担心这不是百香果变质了，相反此时的果肉更加鲜美。
如果短时间无法食用完，可以用保鲜膜逐一包好，放在冰箱冷藏，不过口感会略差。亦或者把果肉取出放在冷冻格中，要吃时取出，轻松就可以制作一杯冷饮。或者，准备一个干净的器皿，将百香果和冰糖按二比一的比例进行混合，完成后密封冷藏存储。【原创未经允许，谢绝转载！】
最后更新：2017-10-09 09:00:42