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张一山只是秀了一下腹肌，妹子们就不淡定了……

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当腹君发现这一事实时

瞬间心情不好了

我觉得自己真的老了

我是看着“刘星”、“佟乐”长大的

最近刚刚收官的《春风十里不如你》

也是评价与热度相当高的一部

随手一搜...个十百千万... 嗯...

这串电话号码般的播放量数起来有点服气....

张一山的作品伴随着许多人成长，

从《家有儿女》、《小兵张嘎》《余罪》，

到前段时间的他的《春风十里不如你》

演技一直都得到观众的一致认可。

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然而，随着热度的不短增加

他的工作也越来越繁忙，各种活动

综艺等场合都可能有他的身影

在这样的当口，在他炙手可热的时候

却爆出他体力不支病倒了，要退出娱乐圈的消息

近日，1992年出生的张一山在一段采访中表示

由于身体患有疾病，而且是多年的慢性病

今年年底有可能告别演艺圈

并表示今后不再参加真人秀节目

感觉自己实在是太累了

采访中，张一山时不时伸懒腰

打哈欠，整个人略显疲惫

据他本人讲述，自己没什么时间休息

一个工作接一个工作强行转换

加上饮食不规律，思想压力大

多年的胃病变成了胆囊息

医学认为，胆囊息肉是胆囊癌的诱发因素

发病率呈年轻化趋势

去年，张一山一大早就被送到医院连抽六管血化验

然后又马不停蹄的赶回拍摄现场

傍晚又赶到下一个场地拍摄

收工后还要转到100多公里外的

场地为明早的拍摄做准备

可见，病了，也没有时间去治疗

正如张一山的经纪人所说

你签了合同，有合约限制

病倒了你也要给人家干活

采访最后，张一山表示：

很多时候，明明身体很痛苦

但在镜头面前还是要保持微笑的样子

虽然自己很累很辛苦

但看到现在有这么多的人认识自己

总算是小有名气了，自己非常开心

并觉得那累是值得的，很正常。

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张一山童星出身

他从小就演技出众

特别是他在《家有儿女》中

饰演的“刘星”深入人心

之后他再次走进观众视野时

已经形象大变了

他饰演了一位痞痞的卧底

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在之前他的形象一直都很单薄

直到到了“余罪”才稍稍好了点

他的身体本就比其他人要单薄

开始健身后他就一直很努力

虽然肌肉增长的较为缓慢

但从“余罪”身上还是能看出效果的

优胜略汰，适者生存

在演艺圈也是一样的道理

与他合作参演家有儿女的夏雨

如今的处境就与他天壤地别

在家有儿女中夏雨就胖胖的

如今的他在这条道上一去不返了

这可能就是他在演艺圈销声匿迹的原因

不注重身体的养护

特别是随着年纪的增长

皮肤都会越来越松弛

明星演员也不例外

像前段时间上新闻头条的钟汉良

本来是一段唯美的吻戏

却被他的小肚腩抢了镜

当然从他的脸上看还是那么男神

这一看肚子就瞬间幻灭了

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钟汉良一直都被称为“不老男神”

不但有颜、身材也好

可惜他的男神称号因为肚子变得尴尬了

中国男星有许多这样的现象

近几年火起来的小鲜肉

大眼睛的李易峰

快看这肚子都藏不住了

他今年30岁不到

这身材让爱你的粉丝们如何接受啊

还有小鲜肉吴亦凡

一张小脸

看着非常养眼

但是这身材

也是让粉丝无力吐槽了啊

粉丝拍到他这张照片时

曾一度怀疑这是唐马儒

还有林更新也从小鲜肉

变成了小肥肉

刚结婚又要当爹的“白豆腐”霍建华

是喜事连连hold不住了吗

竟然也变得圆润了

能管理自己身体的明星

观众都不会多讨厌

之前到处都在黑袁姗姗

但在她晒过健身照后

观众又立马接受了她

粉丝们之所以喜欢明星

大多是因为能在这里得到慰藉

所以粉丝希望明星是完美的

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娱乐圈里不乏一些有毅力的

比如与张一山相像的夏雨

（当然，此夏雨非彼夏雨）

他就一直坚持锻炼

如今已经是有8块腹肌的型男了

通过他能坚持健身的毅力

就可以知道他的成就不会差

18岁就凭借《阳光灿烂的日子》

中的男猪脚夺得世界影帝

彭于晏的健身经历使粉丝

对他的喜欢更进一步

他从一个小胖子成为今天的男神

都是他天天严格训练的结果

参演的《激战》、《湄公河》都是经典

有女性朋友都因为周冬雨

从而不喜欢余文乐

说他的人品有问题

但是他闭关10个月

改变自身身材的态度

还是值得学习的

绝大多数人都知道运动的好处

但是长期以来的惰性

使你不想改变

身材怎能不走形呢

其实你缺少的是健身的动力

给自己一个目标

坚持下去

你也可以成为小鲜肉

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最后更新：2017-09-09 20:57:52

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