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美味柠香饼干补充钙、铁、磷、多种维生素
膳食
今天小恩给各位宝妈推荐的是宝宝的最爱
“柠香饼干”
可
爱的柠香饼干外形俏皮，还能给人体补充钙质，助人体骨骼发育。柠檬是世界上最有药用价值的水果之一，它富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等，对人体十分有益。
步骤
准备食材：面粉500g、小苏打5g、白糖2勺、酵母粉5g、柠檬4个
步骤1：用刨子刨些柠檬屑。
步骤2：取柠檬汁50克，与200克水、10克柠檬屑、500g面粉、5g酵母粉、5g小苏打、2勺白糖拌匀。拌好的面团，放在冷藏室冷藏2个小时备用。
步骤3：取1/3的把面团擀成2mm厚面皮，用叉子在上面戳些孔。
步骤4：用饼干模均匀压出图形。
步骤5：烤箱预热190度，放在中上层，烤10分钟
功效
可
爱的柠香饼干外形俏皮，还能给人体补充钙质，助人体骨骼发育。柠檬是世界上最有药用价值的水果之一，它富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等，对人体十分有益。
最后更新：2017-09-03 22:21:12