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杨幂脸僵做了啥？防老还得靠宝典，送你一篇面部肌肉防老大法！

刚过完生日的大幂幂在《明日之子》的舞台上，又准备唱歌了。现场她拿着金话筒，看上去非常开心，但是大家都被她的下装吸引了，越来越会穿的幂幂这次又穿出了什么亮眼的搭配？那就是：百玩不厌的“下半身失踪”啊！！

大幂幂的一双美腿，是玩“下半身失踪”的最好底子！不过幂幂这次身穿一件灰色高领宽松款的毛衣，下面还是穿了一条蓝色牛仔裙~不得不说，这件毛衣和短裙可真是无缝衔接，不仔细看，还以为是同一件衣服！

幂幂的这件毛衣虽然是宽松款的，衬得她更为娇小，让人不由自主生出一种保护欲，配上这个发型也是非常的减龄，虽然娃都三岁了，也还是满满的少女感！

不过这还得多亏了幂幂的这件非常有童趣的短裙，它无论色泽还是质感跟和上衣非常贴合。上面的兔子图案超级可爱，搭配上红色高跟鞋一点都不失少女感！关键高跟鞋上还有两团毛茸茸的兔毛装饰！上下都呼应这兔子图案，简直不能太搭~

不过这身打扮挺少女了，可是幂幂这脸上的肌肉走向怎么感觉有点儿奇怪了？从泪沟到颊脂垫、再到木偶纹、下巴的部分，似乎轻轻松就出卖了年龄！有木有？

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其实她不止这一次脸上“有变化”或“沟壑明显”了……之前小助理写过她的“饺子下巴”“小脸变形术”都是说她如何改变过面部的。

一对比立刻就能看出来了，这样的照片，说“每个人左右两边脸不对称”，怕是说不过去吧？

之前参加真人秀的时候，全素颜出境，虽然没有海报上那么精致，但也是少女的脸。

然鹅军训完，一上发布会上宣传通告，皮肤状况立刻出来了，满脸的油光加上粗糙的肤质，小助理从她的泪沟跟下垂的颊脂垫深深的感觉到了“当女星的辛苦”！

远远不如杂志上那么养眼了，难怪采访她喜欢什么时候的自己时，她说“最喜欢工作时候的自己”。

其实我猜一半是觉得“赚钱的自己最美”，另一半是因为工作时有人化妆有人修片，呈现到粉丝眼前的一定是最完美的状态！

可是明星常常为了接更多代言，不得不顶着无止境的去工作，真的比我们累太多了，难免就被抓拍到各种“状态不好”或“恰逢恢复期”的时候，你们一定想知道了，那她们是怎么保养的呢？

苏妈说过，一般手术可能八万十万不过百万，明星你要两百万她们都不敢去做！因为怕“出事故”呀！！所以那些发小开的工作室、朋友开的美容院、熟人介绍的诊所机构，你们怎么还敢去呢？苏妈一再强调了：谨慎选择才是对脸负责呀！

对抗衰老，虽然是一种违背自然规律的做法，但一定有一种“更好的最安全办法”来帮你们保养自己，医美、运动、瑜伽、行为习惯，选择适合自己的，才是最好的！

其实女生一超过25岁

皮肤就开始走下坡路了

曾经整个秋冬不抹面霜的勇气荡然无存！

洗脸也只用清水可能会紧绷到笑都难

至于睡前护理，没个半小时怎么会停手

……

等到一套工序完毕

补水、清洁、滋润、精华都搞定后

随岁月慢慢下垂的面部肌肉该怎么处理？

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小助理首推“面部埋线提升”大法

也就是俗称的线雕

面部埋线提升是指在皮肤内插入比头发丝还细的胶原蛋白线（可用于人体心脏搭桥术），收紧同时刺激皮肤和筋膜层，刺激生成胶原蛋白，使已经僵硬或下垂的肌肉组织重新进行排列，并且提拉线线在90-180天之后就会在人体内降解成二氧化碳和水，从而再造美丽面孔的最新微创手术方法。

手术部位称为SMAS层（筋膜层），位于皮下脂肪与肌肉之间，连接皮肤与肌肉的皮肤特殊层。该层由于老化与皮肤一起下垂，通过对这些部位的刺激，提升改善皱纹。

与传统除皱方法不同，面部埋线提升简便而又具有传统面部提升术的同等效果，因为不切开皮肤所以术后基本无痕。并且，术后肿胀很少，几乎对日常生活不产生影响，术后负担少。

面部埋线提升的特点

面部埋线提升

无切口无痛无创伤，过程仅需十几分钟；

一次解决肌肉层、筋膜层、皮肤层三个层次松弛问题；

术后即时起效，马上看到效果；

无任何异物感，安全降解代谢；

肤质紧致、缩小毛孔、亮白润泽；

术后不青不红不痛微肿，不影响日常生活。

改善部位

治疗皱纹：脸部（抬头纹、川字纹、鱼尾纹、法令纹、泪沟、木偶纹等）；

肤质改善：肤质紧致、缩小毛孔、亮白润泽；

缩小体积：提拉下颌，改善双下巴，塑造小V脸。

适用人群

皮肤下垂，显老情况；

面部松弛，组织堆积严重；

想要拥有V型脸，不接受手术的情况；

脸颊下垂，八字纹明显的情况；

眼角下垂，鼻唇沟过深等情况；

做过其他面部提升手术，无效或者效果不明显者。

术前注意

首先与医师沟通好预期效果以及术后保养；当天不要化妆、蒸桑拿、喝酒与进食辛辣食物等，对药物过敏者、蟹足肿、怀孕、服用肌肉松弛剂、重症肌无力患者不能进行此类手术。

术后护理

在术后1个月内不可以做太大的表情，也不要暴饮暴食。

为了消除浮肿减少淤青，术后前2天进行冷敷，从第三天开始进行热敷。在术后的2个月为止，请不要做按摩等温热治疗施术。

术后4天左右在睡觉时要让头比心脏高，从而帮助快速消肿。

术后1个月以内禁止吸烟和饮酒。

术后，睡觉时禁止趴着或者侧着头，尽量要平躺着睡。6周以内不可以做类似于游泳、跑步等激烈的运动，并且不可以接受经络按摩等施术。

另外，随着年龄增长、胶原蛋白流失、日常保养的程度，都影响着后期维持的时间和效果。所以，做了蛋白埋线提升术也不是有了安全保险，正常的保养别忘啦~

做完面部埋线之后

会不会出现面部僵硬？

严格说，在正规的操作下是不会出现面部僵硬的，只是在恢复期会有一些紧绷感，大概7-15天就能恢复，但完整的恢复期应在蛋白线完全被吸收，周期为90天。

面部埋线多利用可吸收的蛋白线，固定于特制的针头内，对伤口或皮肤进行真皮或浅层、深层进行固定。蛋白线进入皮下后固定松弛皮肤，并可激活皮肤周边胶原蛋白再生，让松弛的皮肤恢复到未松弛或接近未松弛的状态，从而达到微创手术拉皮的效果。埋线面部提升一般可维持1-2年左右，在日常生活中注意术后护理和面部保养，可以让效果维持的时间更长哦！

不过这种手术也不是哪里都可以做好的，新闻上“耸人听闻”的消息数不胜数，失败毁容的案例也因为“不良机构非法操作”而遍地开花！大家一定要谨慎谨慎，一定要选择正规医院正规操作，否则修复的手术要比先做的手术更痛苦（线头部位长脓包、全程无麻抽线出来等等）花的钱更多！！！

当然除了医美

我们还有更自然的防老大法

正常情况解决脸部肌肉松弛怎么做

跟手机、IPAD说再见

如今电子产品人手至少一部，休闲看完手机，又看IPAD，工作上更是盯着电脑不放。你可知道，跟电子产品如此亲密会诱发脖子酸痛。长时低头，让颈椎不堪重负，颈部肌肉僵硬，血流受阻，脸部肌肉松弛也在同步进行。

所以，即使电子产品很重要，也要采取一张一弛的策略，看一小时后休息，做颈部体操，使脖子放松。脖子不僵硬了，你的脸部肌肉也被拯救了。

让你的脸活动起来

如果每天都是绷着脸，一副没表情的样子，到一定年纪表情肌萎缩，会渐渐使脸部肌肉松弛。想要挽回脸部肌肉，就从表情肌着手。

不妨像小孩一样牙牙学语，每天张大嘴巴读拼音“啊、喔、鹅”，多说“茄子”让自己拥有最迷人的笑容。无论是读还是笑，脸部肌肉被充分锻炼和拉伸，有效防止脸部肌肉松弛。

重视防晒莫忽视

老晒太阳还会使脸部肌肉松弛？没错！这是因为，紫外线是皮肤里的胶原纤维和弹性纤维的克星，晒太阳过多又没注意防晒，易使皮肤出现皱纹、脸部肌肉松弛。

防晒工作不能省，想做美女就要防晒。挑选防晒霜，要查看隔离指数和防晒系数，这些都跟你的皮肤息息相关。防晒霜给力，才能使你的脸部肌肉告别松弛。

洗头时给头皮“马杀鸡”

洗头可不要随便，用水冲冲就了事。洗头时要好好侍候你的头皮，用指腹自下而上推动头皮，轻柔地按摩，防止头皮松弛和脸部肌肉松弛。

洗头后站在镜子前梳头，别忘用两只手的指尖按住鬓角上部周围的头皮，向上拉伸头皮。

补充维生素B食物

摄入的食物也会跟脸部肌肉松弛有关，爱吃糖或爱吃米饭、面条、馒头的人可要当心了！体内蛋白质和过多的糖分结合，胶原蛋白不正常工作，引发皮肤松弛。

纵使你多喜欢吃糖，也别硬生生把自己吃成“小糖人”。糖分可是皮肤的大敌，少吃为妙。日常多吃富含维生素B的食物，这些食物可以驱除糖分，代表食物有海藻、马铃薯、菌菇类等。

再来说说第三种防老大法

人的面部有44块肌肉

忧伤的时候牵动72条神经

喜悦的时候只牵动2条面部神经

有一种面部瑜伽

能移动你的肌肉拉伸你的轮廓

有效的活动整个面部44块肌肉！

跟着做起来吧~

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额头平滑

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好处:通过放松前额肌肉和穴位用紧致肌肤防止皱纹。

动作说明：

1.双手握拳。将中指和食指指关节由你的额头的中心，弧形向你的发际线拉伸。

2.力度平衡，保持你慢慢滑下的拳头压力。

3.经过太阳穴时轻轻按压两下。

4.重复四次。

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颈部提升

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好处:紧致颈部和下巴，防止下垂。祛除双下巴。

动作说明：

1.做鬼脸，把你的嘴唇向另一侧移动，舒展你的脸颊。

2.将你的头向相反一侧大约45度角移动，伸展你的脖子。

3.停止三秒钟后，重复在另一侧。

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瘦脸法

好处:抚平鼻唇沟线（又名微笑线）和提拉紧致脸颊。

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动作说明：

1.将两个手掌放在你的太阳穴。

2.你的双手和背部一起用力，抬起你的脸向外延伸。

3.嘴作出“O”形呼气、吸气。

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眼部提升法

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好处:提升眼睑下垂和松弛的皮肤，抚平法令纹。

动作说明：

1.抬起一只手臂向上伸直，将抬起的手臂的指尖放在你的眉毛尾部太阳穴上。

2.用指尖拉伸你的眉毛尾部肌肤，然后放下你的头在你的肩膀上，保持你的胸部扩展。

3.保持这个姿势，通过你的嘴慢慢吐气吸气。

4.在做这个姿势时，手臂尽量是45度角。

5.另一边也是重复以上方式。

Photo by: Kat Borchart

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最后更新：2017-10-10 04:58:47

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