753 搜狐

鄭爽自爆如何瘦成了“紙片人”，減肥方法太殘忍，心疼爽妹子

眾所周知，爽妹子是娛樂圈的一股清流，無論怎麼放飛自我，大家仍然喜歡她，關注她，永遠不用擔心登不上熱搜的情況。可能這就是命，天生適合明星的命。不過小編最想說的還是爽妹子的校園感，青春感，真是屹立不倒的。

在《微微一笑很傾城》裏的，貝微微。

在《夏至未至》裏麵的夏至。

在《悟空傳》裏麵的阿月

鄭爽塑造了很多的經典角色，以及在後麵將要上映的《悲傷逆流成河》以及《位了你我願意熱愛整個世界》中，鄭爽都是女主角。

之前熱播的《夏至未至》，小編看到爽妹子的身材也是心疼的。爽妹子真的太瘦了，看到心疼三秒鍾~

郭敬明的小說90後很多人都看過，小編還記得那時高二看的《夏至未至》這個小說，不午休晚上看到很晚，如今終於拍成電視劇了~

與此同時，飾演立夏的鄭爽也上了熱搜，除了角色外，還有她那讓人心疼的紙片身材，爽妹子到底怎麼了？

一、鄭爽減肥日記曝光瘦身方法太殘忍

從2013年開始的減肥記錄，從這份記錄中可以看到勵誌姐鄭爽是如何與自己做抗爭，突破重圍的艱難瘦身路，真是心酸之極。

在減肥這個問題上，鄭爽對自己的身材要求真的夠可以的了!在這一天，鄭爽在節食減肥吧發帖，希望能在15天之內減肥12-16斤，鄭爽在帖子中表明自己目前體重是48公斤，目標體重是40-42公斤，真是太狠了！

鄭爽定下了更狠的瘦身目標--75斤!8月10日，鄭爽再次上節食減肥吧挑戰，準備一口氣減去15斤。這一次減肥大作戰為期17天。

二、鄭爽節食減肥法疑患厭食症，減肥菜譜如下

鄭爽減肥日記：8月10日

早上：兩個沙琪瑪，一個鳳梨酥

中午：炒空心菜，炒木耳紅蘿卜，一盒紅棗酸奶

晚餐：炒山藥和紅椒

鄭爽減肥日記：8月12日

到了8月12日早餐幹脆沒有吃！

8月12日晚上，鄭爽小小地破戒了——吃肉，從8月10日到12日，魔鬼式減肥第三天，終於想念肉味了，嘿嘿!

在魔鬼式瘦身49天之後，鄭爽減肥日記：9月28日，鄭爽連發多條帖子，已經快被“想吃東西”這個魔怔降服了!!

鄭爽減肥的狠勁連身邊的人都很佩服，助理曾透露說：“別看她是個女生，減起肥來比男孩子還能吃苦。”

在拍攝《流星雨1》的時候，據說就因為小圓臉被觀眾說胖，所以鄭爽拚命想要改善水腫體質。為了讓身形消瘦她每天起床之後都會用冷水衝臉，消除麵部浮腫，同時還配合瘦身霜跳健身操，一個月下來，小爽瘦了10多斤，圓臉也變成尖臉了。

還記得我們最開始認識的爽妹子嗎？還記得楚雨蕁嗎？臉嘟嘟的可愛也不算胖

看了鄭爽的減肥日記，你還有什麼理由胖下去呢，姐妹們還不行動起來，為美麗而戰吧！

版權歸原創者所有，如有侵權請及時聯係！

最後更新：2017-10-10 01:57:01