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楊冪劉雯都在拚高級灰，卻隻有林心如穿成了災難

天氣慢慢開始轉涼了，娛樂圈又開始了新一輪的拚秋裝模式，最近一段時間，悄悄的開始流行起了高級灰，大表姐一身複古感灰色西裝，活生生的穿出了T台風。

何穗也是一身高級灰色外套，把白皙的皮膚顯得更透亮了。

記得之前大冪冪也是帶起了高級灰的節奏，果然是帶貨女王啊，穿在大冪冪身上即使隻是普通的通勤服裝，看起來也很麻豆。

姚笛之前出現在機場也選擇了低調的高級灰，雖然沒有前幾個女星那麼有氣場，可是至少皮膚白皙，也穿出了嬌滴滴挺洋氣的感覺。

這不，林心如也開始嚐試著駕馭高級灰了，走個秀場全程都感覺自己是小公舉。

開啟了霸屏的裝嫩模式。

不過心如姐姐選衣服可不如選老公的眼光，公主皇冠配一身亮閃閃的禮服也沒能救得了她暗黃的皮膚，大人弱弱的說一句，個人感覺這套衣服其實沒啥槽點，就是穿在暗黃的林心如身上真是絲毫感覺不到高級的意思。

上妝都這麼暗黃，更別說素顏了，和地板融為一體。

暗黃到和阿拉斯加的毛色幾乎融為一體...阿拉斯加表示委屈，沒有對比就沒有傷害。

其實暗黃這東西挺坑人的，它和單純的黑還不一樣，麵色暗黃就會顯得整個人氣色不好，最重要的是顯老。

導致皮膚暗黃的原因除了糖化反應之外還有很多，比如說昨天一早，大人出門的一瞬間，以為自己眼罩沒摘下來呢...一出門啥都看不見，這大霧霾簡直刷新了大人對霧霾的認識。

就因為昨兒這霧霾，大人瞬間就想到了今天想寫的選題——你還真的以為霧霾帶個口罩就保護自己了？長期處於這種環境下真的相當於毀臉。

1.霧霾容易引起粉塵堵塞毛孔，形成黑頭、暗黃以及毛孔粗大的皮膚問題。

霧霾是灰塵、硫化物、硝酸、顆粒粉塵組成的氣溶膠係統，其實按理說，灰塵、顆粒粉塵並不一定會對我們的皮膚造成什麼影響，畢竟是一些非水溶或者油溶的東西，但是帶上一些硫化物和硝酸鹽之後可就大不一樣了。

大家知不知道硝酸鹽和硫酸鹽其實是攜帶負電荷的（不知道現在也知道了）。

這些粉塵混著硫酸鹽以及硝酸鹽的膠溶物會攜帶著一定的負電荷漂浮在空中。而我們人體本身是帶有一定的微弱正電荷的，所以人體本身和攜帶電荷的粉塵就會有一定異性相吸的物理性質，隻不過是比較微弱的外力，所以有的時候我們並不能感覺到。

我們來看一下霧霾下4個小時的皮膚毛孔，在放大的條件下可以清晰的看到粉塵附著在毛孔以及皮脂表麵。

（圖片來自《霧霾與霧化學研究論文》）

但是對比空氣水平良好環境下的皮膚，這個時候雖然油脂分泌也會吸附一定的粉塵，但是絕對要比霧霾條件下的皮膚潔淨程度要好得多。

（圖片來自《霧霾與霧化學研究論文》）

所以，最表層的暗沉原理已經可以幫你們總結下來了，因為霧霾條件下，這些化合物等粒子直徑小於2.5微米，隻有臉上毛孔直徑的1/20，所以能在皮膚表層留住的粉塵，也可以輕鬆在毛孔中沉積下來，包括毛孔內側。

因為霧霾天氣本身就少有紫外線的照射，粉塵本身就會攜帶一些細菌，這種粉塵積攢在毛孔裏比較容易滋生新菌種刺激皮脂腺，痤瘡杆菌就更容易在皮脂腺內滋生，也就是說這個時候形成的閉口是很容易發炎的。

對於有痘痘的寶寶來說，接觸到霧霾是非常容易導致傷口發炎變成炎性痘痘的（長期接觸到霧霾的條件下）。

而我們手動清潔或者是機械清潔可能隻能達到表層，並不能把毛孔深處的粉塵完全清潔幹淨，所以殘留下來的粉塵可能就會跟著皮膚分泌的油脂結合起來，形成黑頭，這也是為啥很多寶寶會發現，霧霾之後黑頭會變得比平時多的原因。

2.霧霾時空氣相對濕度急速降低，皮膚迅速脫水形成膚色暗沉。

別以為霧霾的時候看起來是霧蒙蒙的，好像很有意境的樣子，但其實空氣的相對濕度還不一定有平時高。

空氣裏麵的小水滴本來是懸浮在空中的，一旦粉塵之類的懸浮物攙和進來，也是有一定的吸濕作用的，簡單來說就和和泥的原理是類似的。

舉個例子，在某霧霾天氣的相對濕度表裏顯示，PM2.5濃度在下午2點開始左右開始有所增加。

（圖片來自PM2.5檢測網）

空氣相對濕度也同時就在下午兩點開始急速下降。

（圖片來自PM2.5檢測網）

大部分的水珠被用來和懸浮粉塵中和起來，空氣相對濕度其實可能比平時更低，如果不做好保濕工作，其實對於皮膚來說相當於一個急速脫水的過程。

這個時候皮膚最明顯的變化就是，幹燥、起皮、暗沉。所以為了不讓皮膚狀態急速下降，補水工作在霧霾天的時候是一定要加強的。

這裏大人給寶寶們總結出了一些補水保濕效果比較好的成分，寶寶們可以根據自己的皮膚問題進行產品的選擇。留住，有用。

基礎保濕劑：甘油、丙二醇、丁二醇、山梨醇。

高分子保濕劑（大量吸水）：透明質酸、β-葡聚糖、燕麥多糖、銀耳多糖。

脂類保濕成分：橄欖油、紅花籽油、霍霍巴油、乳木果油、澳洲堅果油、牛油樹脂、鱷梨油、葵花籽油、椰子油。

3.霧霾會加重自由基對於皮膚的侵蝕。

前麵已經講過，霧霾當中攜帶了大量的電子，這些沒有經過配對的電子會搶奪另一些電子來進行強行的配對，自由基就是這樣形成的。

這些電子能接觸到皮膚的最表層，也就是我們的表皮細胞膜，細胞膜是一種特殊的不飽和脂肪酸，自由基和這些不飽和脂肪酸結合在一起就容易讓這些不飽和脂肪酸轉化成脂質過氧化物，細胞膜的脂質就是自由基最容易侵蝕的一個類型，所以說，自由基對人體的攻擊，首先是從細胞膜開始的。

因為我們的細胞膜是有一定彈性和柔韌性的，這是由它鬆散的化學結構決定的，一旦細胞膜遭受自由基的攻擊。被自由基侵蝕，氧化為過氧化物。細胞膜就會失去彈性，並且喪失它原有的功能，簡單來說就是像老化了一樣，沒有彈性了。

（圖片來自《自由基與抗氧化實驗手冊》）

如果細胞膜上脂質被氧化，細胞膜的流通性就會相對來說減弱很多，養分不能自由進出細胞，長時間下來這些表皮細胞就會加速衰老速度，變得暗黃粗糙，這個時候你塗再多的護膚品都沒用的，因為根本吸收不了。

假如細胞膜被破壞的速度大於細胞再生的速度，組織器官的功能就會受到影響而產生老化，而我們自身細胞代謝速率又跟不上，所以大量的老化細胞就會停留在表皮，這個時候皮膚就不隻是暗黃粗糙了，還會有起皮的現象出現。

當然自由基的影響力並不會這麼小，長期身處於這種霧霾環境下，自由基攻擊完細胞膜就要開始攻擊真皮層了，我們皮膚的彈性就靠真皮層的這些膠原蛋白和彈性纖維支撐著了。

但是這些自由基侵蝕真皮層，會使得這些彈性纖維失去彈性甚至斷裂，更會導致纖維細胞間的膠著黏連。

長時間被自由基侵蝕，彈性纖維斷裂，就難以支撐表皮，皮膚上就會出現凹槽型皺紋。所以也可以這麼說，長期處於霧霾環境下是很容易導致皮膚出現皺紋的。

到底有沒有比較合適的成分可以中和自由基帶來的影響，隻要是有能起到抗氧化作用的成分其實都可以。

比如說之前講到的SOD成分，或者是抗壞血酸、穀胱甘肽。

2O2-+2H+H2O2+O2

O2-是超氧陰離子自由基，它是活性氧的一種，具有極強的氧化能力，也是我們衰老的根本原因之一。

但是SOD的加入就使得這個陰離子自由基通過上述氧化反應，把超氧自由基轉化為過氧化氫，使得氧化程度大大削弱。

如果塗在皮膚上，也能還原一部分被氧化的脂類。不過是不是有效果還要看SOD以及抗氧化劑的濃度。

之前大人講過大寶SOD蜜，不知道寶寶們還記不記得，雖然大人應該本著支持國貨的態度，但是其中的SOD成分含量說實話並不是高濃度的一種類型。而且，大人查詢了很多文獻，目前還沒有找到一款SOD成分含量特別高的產品，畢竟技術需要在那放著，等有了大人會推薦給你們。

所以我們的目標也就自然而然的鎖定在類似維生素C的抗氧化劑身上了，同樣都是抗氧化成分，但是目前技術能夠做到類似維生素C這種抗氧化劑的高濃度提取，可要比SOD先進得多，成本還比較低。

這些抗氧化劑的作用不僅僅是用來淡化色素色斑的，抗氧化劑的原理是從源頭對抗自由基，從而做到逆轉色素形成過程的，大家要搞清楚原理厚~

前幾天寫了一篇文章突然發現了這個表格，大家可以根據自由基侵襲等等因素形成的皮膚問題，對應找到可以解決問題的抗氧化劑。個人建議寶寶們把這張表格留著，有用。

感覺再寫下去寶寶們也看不下去了，研究了一整天霧霾對於皮膚的影響，所有文獻大人已經幾乎翻遍，寫的也有點慢，為了保證知識點的準確性，所以寫得有點幹巴巴，希望大家能理解厚~

最後更新：2017-10-21 20:59:28

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