117      搜狐

鹿晗恋爱了，我却想和换季敏感说分手

国庆8天长假过去两周时间啦，大家都玩得开心吗？不开心的妹子们，姐街这就送上一份豪华大礼（狗）包（粮）！

本身就白富美的关晓彤收割了顶级流量小生鹿晗，真是大写的人生赢家！

看着爱豆被抢走的迷妹们伤心是不管用的哦！与其省吃俭用砸钱投票不如好好投资自己，变得美美的才是正事！不能拥有鹿晗，也可以get关晓彤同款美肌啊！

正是换季敏感高发期，贴心的姐街请到美妆达人了小乔老师来细说换季敏感肌的护理对策！

姐街给你划重点了，一起来看下吧！

首先，要鉴定你是不是敏感肌，先做一个自测吧！

敏感肌自测：

1. 起红疹

2. 刺痛发痒

3. 红血丝

4. 发热

5. 干燥紧绷

6. 用日常的护肤品突然刺痛

如果你皮肤正在出现以上问题2个及以上，代表你皮肤正在敏感期。如果你皮肤经常容易出现这些问题，你肯定是敏感肌的一员了。

这时，有同学要问姐街了，为什么有些人只有换季才出现过敏反应呢？

根本原因是换季温差大，肌肤屏障功能下降。这和换季感冒一样，反复多变的环境让皮肤免疫力下降，无法抵御外界刺激就出现敏感症状。

以下的专业知识已通俗化处理，懒癌的街粉们可以直接跳过看后面的敏感肌护理三要点哦！

敏感肌护理的关键：增强皮肤的屏障功能

关键就是修复角质层的屏障结构。这就要“砖墙学说”来解释啦~如果把皮肤比作一道墙，那么角质细胞就是砖块。那么砖块与砖块之间需要填充“灰浆”——神经酰胺等脂溶性保湿成分。随着年龄增大，神经酰胺流失就更多，这就是为什么年纪大了皮肤更容易干。

与脂溶性保湿成分对应的是水性保湿成分，也就是每个角质细胞包含的天然保湿因子NMF（种类非常多，包含大家熟悉的玻尿酸）。

只有皮肤这道墙是健康的，才能有效锁住水分，抵御外界刺激。所以修复敏感，补充足量的神经酰胺、天然保湿因子非常必要。

重建健康的皮脂膜：

其次是要修复皮脂膜。健康的皮肤能分泌一定量的水分（汗液）和油分（皮脂），在表面形成皮脂膜锁住水分，防止营养成分流失。敏感时期，受损的皮脂膜难以留住水分，所以使用修复型的化妆水和乳液形成“人工皮脂膜”非常必要。

讲这么多，敏感肌护理要点就是避免刺激、加强修复、手法温柔。下面跟姐街一起高效抗敏！

敏感肌护理三要点：

要点1：清洁要避免刺激

除了碰水就疼的敏感肌，大家都要坚持清洁！因为空气污染、汽油尾气、厨房油烟等都会残留在脸上，更不要说各种敏感物质粘附在脸上。

要点就是远离皂基，避免过度清洁造成的刺激。选择氨基酸系的洁面产品让敏感肌更安心，带卸妆功效更加棒。将两步简化成一步，减少多次清洁造成的刺激。

姐街心水

freeplus芙丽芳丝净润洗面霜

150元/100g

氨基酸系洁面产品的典型代表，弱酸性亲肤性强。就是起泡量肯定不如皂基的洁面产品，那就配合起泡网搓出浓密点的泡沫吧！

Curel珂润润浸保湿卸妆啫喱

88元/130g

敏感肌求你别化浓妆了，否则让敏感雪上加霜！二合一的洁面产品，卸除淡妆绰绰有余的。这款产品最大的亮点是保证清洁效果的同时，保证“神经酰胺”不会流失，大大保护皮肤自有的锁水成分！

要点2：加强修复护理

1. 化妆水&乳液

前面提到，敏感肌充足使用水乳，能重建皮脂膜防止水分流失。那么使用能同时补充神经酰胺和玻尿酸的化妆水和乳液，既能强效修复皮肤屏障，又能恢复皮脂膜的健康。

姐街心水

Tunemakers神经酰胺系列原液保湿化妆水&乳液

曾经登上@Cosme大赏NO.1宝座的保湿化妆水，能同时给肌肤补充神经酰胺和玻尿酸。针对顽固干燥到翘皮的皮肤，里面还有微量的AHA果酸来调理，促进老废角质脱落和健康角质新生哦！不过这样的话，建议非过敏期时，敏感肌肤调理使用。还要记得试用在手臂内侧再上脸哦！

2. 面霜

敏感肌通常较为干燥，建议乳液后增加滋养度更高的面霜，加强锁水屏障。

姐街心水

CeraVe补水保湿润肤面霜

248元/453g

大名鼎鼎的CreaVe全天候系列，蕴含神经酰胺和玻尿酸，能密集修复皮肤屏障，比同系列的乳液更加保湿滋润。量也很大碗，秋冬还能当身体乳全身使用哦！

3. 精华

待敏感症状缓解安抚后，可以选择美容精华进一步加强修复。含有神经酰胺、角鲨烷等修复成分的精华油是秋冬干燥敏感肌的修复福音。

姐街心水

伊丽莎白雅顿时空焕活胶囊精华液

690元/28ml

添加了的神经酰胺可谓精挑细选，选取了神经酰胺1型、3型、6型共同加乘保湿，促进皮肤修复。同时还加入了一些植物油酯和维生素A、植物鞘氨醇、脂肪酸，帮助肌肤自身产生需要神经酰胺恢复皮肤屏障。胶囊的设计，一次一粒的用量，更加卫生，还方便携带！

要点3：手法温柔

过敏期间，皮肤比较脆弱敏感，护肤手法上也要更加轻柔，避免肌肤的拉扯。姐街在这里分享能安抚肌肤的手法：

1.化妆棉取用化妆水时，多用按压的手法，避免摩擦。

2.涂抹乳液面霜后，轻轻搓热双手，用微热的掌心轻轻包裹肌肤，能有效缓解敏感肌的小情绪。

最后更新：2017-10-19 11:26:42

  上一篇： 白百何代言香奈儿，洗白后咸鱼大翻身，拍照时脚下垫着白毛巾？

  下一篇： 黑白滤镜下的易烊千玺、迪丽热巴、袁泉和马伊琍，谁最美？