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河南曙光肛肠医院：胡歌发声防癌，从生活习惯做起

“我想用自己近30年的亲身经历来告诉大家：癌症来的时候的确会让我们感到害怕，但是癌症是可以预防的，也是可以治疗的。作为一个普通人，我们要养成良好健康的生活习惯，要保持乐观积极的心态去杜绝癌症的发生，而当癌症来找上门的时候，我们要做的事情是选择相信，相信科学、相信医生、相信自己、也要相信因果。”近日，在第十二届上海国际乳腺癌论坛暨第二届上海乳腺癌康复论坛的现场，知名演员胡歌受邀现身会场，以"爱心大使"身份出席大会，发表的演讲。

不良生活习惯易“引癌上身”

不要以为癌症离我们很远，根据国家癌症中心发布了2017中国城市癌症数据报告指出：我国每天约有1万人确诊癌症，相当于平均每7分钟就有一个人得癌症。

对此，河南曙光肛肠医院王华主任表示，肿瘤的病因非常复杂，常常是一种致癌因素可诱发多种肿瘤，而一种肿瘤又可能有多种病因。到目前为止，大多数肿瘤的病因还没有被完全了解。不过，有意无意形成的不良习惯，往往是肿瘤潜在诱因之一。“除了不良饮食外，不良生活方式还包括抽烟、酗酒、熬夜等。”王华主任举例说，如长期吃腌肉、腌鱼等食物的“重口味”者，易被胃癌或食道癌“盯上”，吸烟可导致肺癌、食管癌、口腔咽喉癌;长期酗酒可致肝癌、胃癌等;长期静坐不运动是直肠癌高危人群。

40%以上恶性肿瘤可通过健康生活方式预防

与其谈癌色变，不如好好预防，不要让自己成为癌症风险里的人！为什么我们谈癌色变？因为80%的肿瘤在发现时已经是晚期，治愈率只有20%。不过如果能在早期发现，治愈率可提升到80%以上。

王华主任表示，健康的生活方式，可以减少致癌因素。40%以上的恶性肿瘤可以通过控制吸烟、健康饮食、适度运动、减少感染等健康的生活方式加以避免。比如，肺癌和抽烟有关，戒烟完全可以做到;宫颈癌和病毒感染有关，坚持健康的性生活习惯完全可以做到;大肠癌与不良饮食有关，吃得素一点、吃得粗一点完全可以做到。“虽然做了这些预防也不代表完全远离癌症，但可以有效降低风险。”王华主任说道。

同时，河南曙光肛肠医院王华主任提醒，应定期进行全身体检，要做到早发现，早诊断，早治疗。身体出现持续性消化不良;原因不明的大便带血；久治不愈溃疡;原因不明的体重减轻或低热等都是恶性肿瘤的早期信号，出现这些早期征兆时要及时检查。具有恶性肿瘤家族史、生活在恶性肿瘤高发地区、存在不良生活方式以及年龄较大的人都属于易发恶性肿瘤的高风险人群，建议这一人群重视体检并要参加筛查，以便早期发现、早期诊断，在癌前病变的阶段就将其治愈。

此外，河南曙光肛肠医院王华主任表示，即便是已经确诊的肿瘤病人，也应进行积极正确的医学治疗，争取获得好的疗效。

河南曙光肛肠医院精准扶贫援助项目包括肛肠疾病知识宣讲、便血三阶段筛查、免费大肠肿瘤筛查、肛肠疾病微创手术费500元-2000元援助等活动，需要援助的患者可拨打扶贫电话96661进行了解详情。

最后更新：2017-10-27 10:58:48

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