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酸奶是理想的早餐嗎？
早餐對於及時補充人體的熱量和能量非常重要，隻有熱性的、偏能量的成分能夠最快地t通過上焦、經過心肺j進入肺經，最終抵達人體的皮毛層。也隻有這樣的能量，才能起到抵禦外邪的作用。
孩子自身抵抗力弱，本來就容易受到外邪的侵襲，如果早餐不能攝入足夠的熱量和能量的話，長此以往，孩子的心肺之氣和脾胃之氣都會受到傷害，生病的幾率自然就增加了。
因此，早餐不宜食用酸奶此類涼性食物。
最後更新：2017-10-16 10:47:26
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早餐對於及時補充人體的熱量和能量非常重要，隻有熱性的、偏能量的成分能夠最快地t通過上焦、經過心肺j進入肺經，最終抵達人體的皮毛層。也隻有這樣的能量，才能起到抵禦外邪的作用。
孩子自身抵抗力弱，本來就容易受到外邪的侵襲，如果早餐不能攝入足夠的熱量和能量的話，長此以往，孩子的心肺之氣和脾胃之氣都會受到傷害，生病的幾率自然就增加了。
因此，早餐不宜食用酸奶此類涼性食物。
最後更新：2017-10-16 10:47:26
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