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张一山大红大紫，年纪轻轻却得病，为什么？

【笔耕话题，白话你我】

张一山近日在采访中，坦言自己身体不适很久，将会在年底静心修养，推掉一切工作。

可以说，张一山一路星途顺畅，平时看着他也是乐呵呵，为什么会得重病？

娱乐圈的生存，远不如我们想象得如意

很多娱乐圈的明星，在公众说什么话，做出什么行为，都会受到大众关注，

因为他们的一言一行，影响的是其背后的商业危机和产业链危机，

所以他们的一句过失，可能会造成很大的风波和公司的损失。

另一方面，他们长期拍戏，心里也会承担很大的压力，

如果戏的上映，差强人意，他们可能会因为一部戏跌落谷底。

而且演员的转型还是很难，转型跨度大会被公众诟病，不跨行不温不火，也是消耗青春。

毫无时差的拍戏，白天黑夜颠倒，会让他们的身体生物钟紊乱，

这是非常影响身体的，会造成很严重的后果，造成机体的紊乱。

普通人的生活中，很多人因为加班猝死，压力大过劳死，也和明星的状态差不多。

所以，在自己的健康范围之内，去选择做自己的工作，切忌超过自己的身体极限。

自我调节能力

很多娱乐圈的大佬都是一路伴随着讥讽和非议走下来的，

范冰冰、章子怡这些女明星遭受过很多偷拍和辱骂，包括很多明星的不雅照，都会遭受公众的谩骂。

有的明星会一蹶不振，有的明星一笑而过，我幸福就好，这个过程需要自己去调节。

心理处于压力的状态下，身体会产生一种毒性负荷，长期如此，会造成很大的健康隐患。

要及时释放自己的压力，学会自我调节，看淡一切，过自己的生活即可。

生活不易，且行且珍惜，宽容别人，也是宽容我们自己。

祝福看到文章的你，能幸福安康。

最后更新：2017-08-20 20:12:55