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張一山大紅大紫，年紀輕輕卻得病，為什麼？

【筆耕話題，白話你我】

張一山近日在采訪中，坦言自己身體不適很久，將會在年底靜心修養，推掉一切工作。

可以說，張一山一路星途順暢，平時看著他也是樂嗬嗬，為什麼會得重病？

娛樂圈的生存，遠不如我們想象得如意

很多娛樂圈的明星，在公眾說什麼話，做出什麼行為，都會受到大眾關注，

因為他們的一言一行，影響的是其背後的商業危機和產業鏈危機，

所以他們的一句過失，可能會造成很大的風波和公司的損失。

另一方麵，他們長期拍戲，心裏也會承擔很大的壓力，

如果戲的上映，差強人意，他們可能會因為一部戲跌落穀底。

而且演員的轉型還是很難，轉型跨度大會被公眾詬病，不跨行不溫不火，也是消耗青春。

毫無時差的拍戲，白天黑夜顛倒，會讓他們的身體生物鍾紊亂，

這是非常影響身體的，會造成很嚴重的後果，造成機體的紊亂。

普通人的生活中，很多人因為加班猝死，壓力大過勞死，也和明星的狀態差不多。

所以，在自己的健康範圍之內，去選擇做自己的工作，切忌超過自己的身體極限。

自我調節能力

很多娛樂圈的大佬都是一路伴隨著譏諷和非議走下來的，

範冰冰、章子怡這些女明星遭受過很多偷拍和辱罵，包括很多明星的不雅照，都會遭受公眾的謾罵。

有的明星會一蹶不振，有的明星一笑而過，我幸福就好，這個過程需要自己去調節。

心理處於壓力的狀態下，身體會產生一種毒性負荷，長期如此，會造成很大的健康隱患。

要及時釋放自己的壓力，學會自我調節，看淡一切，過自己的生活即可。

生活不易，且行且珍惜，寬容別人，也是寬容我們自己。

祝福看到文章的你，能幸福安康。

最後更新：2017-08-20 20:12:55