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蒋欣在宫斗剧中最爱用的红花，和藏红花有什么关系？

我们从小就开始从热播古装宫斗剧中学习各种很牛的传奇“神药”，如逍遥散、断肠草、鹤顶红、绝情丹等，其中《甄嬛传》华妃最爱用的红花，活血的功效竟然强大到一壶就让端妃从此失去生育能力！

电视剧的夸张使得很多人以为红花=藏红花=堕胎药，对藏红花的真实功效产生很大误解。今天小编就给藏红花洗洗白，审审冤。

#红花不等于藏红花#

首先，红花和藏红花不是一个娘生的。

红花，来源于菊科植物红花的干燥花。而藏红花（别名番红花、西红花），来源于鸢尾科植物番红花的干燥柱头。

在产地上，红花与藏红花也不同。

红花主产于河南浙江四川云南等省；藏红花主要分布在欧洲、地中海及中亚等地，明朝时传入中国。

最重要的是藏红花价格昂贵，功效更胜红花。

因藏红花的种球昂贵，不好繁育且产量少，1亩地将近15万朵鲜花才能采收1公斤干花丝。现在市面上正宗的藏红花价格在几千元到一万元每斤，最佳品质的达到约420元每克，而且数量稀少。

#藏红花的功效#

藏红花被西班牙人誉为“红色金子”，还有着三个世界之最：

一、是世界上最高档的香料；

二、是世界上最好的染料；

三、是世界上最贵的药用植物。（此处源自360百科）

可用于胃病、调经、麻疹、发热、黄胆、肝脾肿大等的治疗。藏红花的益气补血、活血化瘀、美容养颜是红花的十倍，还有着红花没有的散郁开结之功效。只要避开来月经、备孕和怀孕的时候喝，就能让人变漂亮~

喝藏红花

活气血

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常用的养血补血中补品，有藏红花、当归、阿胶、丹参、草红花、玫瑰花等，其中藏红花的养血活血功能是最好的。藏红花在印度自古就被女性用来养颜、美容，延缓衰老。

喝藏红花

提高免疫力

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藏红花被中外医学界广泛应用于预防和治疗脑血栓、心肌梗死、血亏体虚、月经不调、产后瘀血、神经衰弱、惊悸癫狂等疾病。使用藏红花泡水喝，能有效调节内分泌。经常饮用藏红花泡水能够促进身体血液的循环，提高血液供氧能力，及时调节人体内分泌系统，能全面提高人体免疫力和抵抗力。起到增强体质的效果。

喝藏红花

调理月经

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藏红花活血化瘀、补血、养血、理血、行血，双向调节内分泌，月经不调、量少、闭经、痛经、产后瘀血腹痛的女士服用藏红花，能调理月经，排除子宫污血。

喝藏红花

淡化色斑

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肌肤因缺氧表面出现色素沉淀的斑点。饮藏红花茶可最大限度地发挥其养血活血、增加血氧供给的功效，明显改善血液微循环，让每一个细胞都得到充足的血氧、水分和营养，使体内每一个细胞充满活力，外表自然流露弹性肌肤、尽显细腻光泽。

喝藏红花

保养子宫

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实验证明藏红花煎剂对小鼠、豚鼠、兔、犬及猫的离体、在体子宫均有兴奋作用。可引起子宫节律性收缩，提高子宫的紧张性与兴奋性，对子宫肌瘤有很好的预防作用，但大剂量时会出现痉挛性收缩。

喝藏红花

保护心脏

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在常压缺氧的条件下，藏红花可增强细胞内的氧代谢功能，提高心脏的耐缺氧能力，在一定程度上减弱剧烈运动对心肌细胞的损伤，对心脏有一定保护作用。

喝藏红花

抗癌

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现代药理研究发现，藏红花制剂具有明显的抑癌抗癌能力，特别是藏红花萃取物二甲基藏红花酸对乳腺癌、白血病、卵巢癌、结肠癌、乳头肉瘤等都具有较强的抑制作用。而且藏红花男女都能喝，并不是女生的专利！

喝藏红花

治疗脂肪肝

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藏红花含有的花酸可以降低胆固醇和增加脂肪代谢，入股配合上山楂、草决明、泽泻等传统中药，对于脂肪肝的治疗更有效果。

#藏红花吃法大推荐#

1

作为保健药用

藏红花茶

建议每天喝的量不要超过5g，一杯水大概用3-5根就足够了，泡4遍左右，最后再把花芯一起喝掉就ok了，隔3天服用一次，长期坚持对身体和皮肤都有很大的帮助。

藏红花单方药酒

藏红花3～4克，白酒1斤(500毫升)，浸泡一周后饮用，每日20～30毫升。

藏红花对各种病痛的小药方

1.治经闭经痛，产后腰痛：藏红花2g 丹参15g 益母草30g 香附12g，水煎服。

2.治产后瘀血：丹皮、当归各6g 大黄4.5g 藏红花2g 干荷叶6g，研末，调服 每日3次 每次6g 开水送下。

3.治月经不调：藏红花3g、黑豆150g、红糖90g、水煎服。（1～3方出自《青岛中草药手册》）

4.治跌打损伤：番红花3g.煎汁、加白酒少许、外洗患处。（《青岛中草药手册》）

5.治吐血：不论虚实，何经所吐之血：藏红花一朵、无灰酒一盏、将花入酒 炖出汁服之。（《纲目拾遗》引王士瑶6治各种痞结：（藏红花）每服一朵、冲汤下、忌食油荤、盐、宜食淡粥。（《纲目拾遗》）

6．治各种痞结：（藏红花）每服一朵 冲汤下，忌食油荤、盐宜食淡粥。（《纲目拾遗》）

2

作为香料增色

藏红花味道不大，常用在中东，南亚料理中，能起到着色体香的作用，一次2-3根，就有很好的效果，不抢味，做法简单，它的用途非常广，蒸米饭、Pastry 里、汤汁里、酱汁里、肉类的腌料里、点心里等等，只要你喜欢这种颜色，都可以放。

藏红花粥

做法一：大米100克、藏红花10-20根，加水适量，煮粥，每日一次。适用于气滞血瘀所致的外伤疼痛、慢性肝炎、冠心病、心绞痛中风后遗症等。

做法二：藏红花10-20根用开水浸泡，大米100克煮沸后加入藏红花水，然后煮成粥即可食用。

藏红花米饭

在伊朗，无论是餐馆还是在普通人家吃米饭，米饭上面必有一层黄色的米饭，便是用藏红花水泡过的米加入腰果做成。腰果的清脆，加上藏红花淡淡的清香味，让米饭很可口。

藏红花娃娃菜

娃娃菜菜心、藏红花等入料熬制，汤色鲜艳，菜品营养。藏红花娃娃菜，汁艳汤浓，橘红色的汤汁是藏红花熬出来的。

藏红花奶酪

鲜奶加热15分钟后，加1勺白醋，继续煮开，晾15分钟，凝固成奶渣状。将奶渣摆于盘中，拌蜂蜜，撒藏红花即可。取大半碗奶茶，加糌粑，调匀，用手揉成小团，与奶酪配食。

#其他用处#

当然藏红花除了吃，还可以用来泡脚和做面膜

藏红花面膜

藏红花美白面膜：藏红花1克、白芷10克、桃花10克，碾成粉，用蜂蜜调制。

藏红花红酒面膜：藏红花1克碾成粉、珍珠粉适量、蜂蜜一勺，用红酒调制。

功效分析：藏红花面膜具有美白肌肤、增加皮肤光泽和弹性、抗皱、祛斑、抗皮肤氧化和老化等功效。

藏红花泡脚

藏红花泡脚可选用藏红花花瓣10朵或者藏红花花丝10根左右。以沸水泡适量藏红花，待水温降至人可以耐受时泡脚即可。

功效分析：足部是人体循环的末梢，我们通过热水藏红花泡脚，可以使足部血管扩张、促进足部血液和淋巴液的回流。使药效刺激脚部神经反射，从而使人体各器官运行协调，促进人体新陈代谢，久而久之提高身体免疫和抵抗力。另外藏红花中的有益物质被人体吸收后能够缓解压力使人安神静心。特别对于一些神经衰弱的失眠患者而言，睡前常用藏红花泡脚会起到不错的效果。

注意事项：

1.藏红花泡脚的器具最好选择木盆或者是搪瓷盆，避免使用金属和塑料片发生化学反应，产生对身体有害的物质。

2.晚上5-7点肾经比较活跃，泡脚最适宜了，切记不能空腹泡脚。

3.使用藏红花泡脚时，热水的水温不得超过五十摄氏度。

4.用藏红花泡脚的时间不得超过半个小时，长时间浸泡会导致心脏负担加重，不利身体健康。

5.经期、妊娠期妇女、高血压患者以及身体有出血症状的病人不宜用藏红花泡脚。

6.每周一次为宜。

最后，再教大家三招，如何辨别真假藏红花！当当当~

看完又想冲动去买了吧？别急，下周我们送大家~

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最后更新：2017-10-28 02:09:14

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