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喬布斯死亡真相：24歲已患癌症，治療過程讓人心疼

文/上海中大腫瘤醫院

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1987年一則關於喬布斯在開會時的奇怪舉動的報道稱：“他的手略顯偏黃，不停地抖動。”皮膚偏黃是黃疸的一種典型症狀，胰腺癌通常會導致膽汁流動受阻，進而導致黃疸。當時（1987年）有可能正是腫瘤導致了部分和間歇性的膽汁流動受阻止。在2003年10月就診之前，喬布斯的癌症還導致他腹部和背部疼痛至少持續五年時間。

喬布斯早在20多歲時就已患癌症並開始擴散，其元凶很可能是電子行業的有毒化學物質，而喬布斯健康的飲食習慣延長了他的生命。

哪些健康的飲食習慣可以緩解癌症？

1、遠離水杯中的茶垢

水杯中的茶垢，是導致癌症的因素之一。我們經常喝會喝一些茶，這些茶對身體本身是有益的。這些茶垢中含有有害的金屬物質或者致癌的東西，例如，鉻，鉛，汞等。這些物質就隱藏在我們茶杯的一些邊緣，以及難以清洗的一些角落。很多人會認為經常喝茶茶杯中有這些東西無傷大雅。

但是，這些東西通過茶水進入身體之後，會直接侵害我們的腎髒，肝髒以及腸道等部位，使其功能出現明顯的退化。這些看似微不足道的細節，短期內不會造成大的傷害。長期以往，將會一點一滴的破壞身體的免疫力，給癌症提供可乘之機。

2.燒焦的肉不吃

魚和肉及其製品含有較多的強致癌物質。在烹調魚、肉等食物時，千萬注意不要燒焦，已經焦的部分不要吃。

3.多吃西紅柿

西紅柿是所有蔬菜中最佳的抗癌佳品，它能降低多種癌症的風險。因為西紅柿中豐富的番茄紅素發揮了關鍵作用。研究還顯示，番茄汁、番茄醬等西紅柿製品也具有抗癌的潛力。

4.多吃真菌食品

香菇等真菌食品含有多糖物質和幹擾素誘導劑，對胃癌、食道癌、肺癌、宮頸癌有一定的療效。

5.不要過油

調查顯示，如果油、動物蛋白的攝入量增加，大腸癌、胰腺癌的發病率就會上升。高溫煎炸食物會產生苯並芘、雜環胺類化合物和丙烯酰胺，可能相關，而水煮及微波爐蒸則不發生。

6.喝白水最好

喝白水比其他飲料有助於增加排尿量，可以更好地稀釋膀胱中潛在的致癌物。

7.十字花科蔬菜

十字花科類蔬菜是最經典的抗癌蔬菜，包括西蘭花、菜花、卷心菜、甘藍菜和羽衣甘藍，其中含有的營養成分能抗擊結腸癌、肺癌、宮頸癌等。

8.少飲酒

口腔癌、喉癌、食道癌、肝癌和乳腺癌等幾種癌症都跟飲酒息息相關，飲酒還會增加結直腸癌的風險。癌症協會建議，即使男性日飲酒量控製在2杯，女性每日1杯，仍然會增加癌症發病率。

9.不要擠出菜汁

菜汁中含有豐富的維生素C、酶和其他養分，故一般不要將菜汁擠掉。如特殊烹調時需要擠出菜汁，也要盡量利用起來，不要浪費掉。

來源：上海中大腫瘤醫院

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最後更新：2017-10-08 00:33:26

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