macbook pro 2016系统音讯输入问题

在使用macbook pro 2016, macOS Sierra利用skype进行视讯时，接上iphone的耳麦后，电脑所播放的音乐却会一起传进去麦克风输入，使得对方也会听见我电脑的音乐声，严重干扰到谈话的进行。

另外在测试系统偏好设定>声音后，发现只要接上耳麦，输出跟输入都会改成外接耳机/麦克风，原先内建的耳机/麦克风选项皆会消失。

想请问这有没有办法取消，使得音讯输出是外接耳机，输入是内建麦克风；或是让系统的音效不要跟着输入进外接麦克风中？