蘋果賬號老是被鎖要改密碼

我的蘋果ID每隔一段時間就被鎖定要重新更改密碼，一直反複，密碼都不知道改了多少次了，網上說的有被人盜號才導致被鎖，但是誰隔一段時間就去試一下你的賬號？難道我就隻能重新注冊賬號了麼？請問有沒有解決賬號一直被鎖的問題，不要讓我再修改密碼了，自己都快記不住了！

還個密保措施不行嗎？

有辦法嗎？我手機係統升不了高版本了，所以不能設置雙向驗證，然後這個就一直鎖我ID