静脉曲张患者要注意什么,成都青羊周围血管病医院

　　静脉曲张患者要注意什么,成都青羊周围血管病医院

　　成都青羊周围血管病医院(华西静脉曲张研究院-医保、社保定点单位)坐落于青羊区光华村街52号，地理位置开阔，交通便利，集预防、治疗、研究于—体的医院，专注周围血管病的研究与治疗。健康咨询热线：028-80568130。微+信+号：youya1869

　　成都青羊周围血管病医院静脉曲张专家提醒患者，得了静脉曲张及时就医很重要，但日常保护也一样重要。

　　静脉曲张患者要注意什么：

　　1.避免长期站或坐，应常让脚做抬高，放下运动，或可能的话小走一番。

　　2.应养成每日穿弹性袜运动腿部一小时之习惯，如散步、快走、骑脚踏车、跑步或跑步机等。

　　3.应养成一日数次躺下将腿抬高高过心脏的姿势，并维持膝盖弯曲，如此可促进腿部静脉循环。

　　4.保持正常体重不能超重，因过重会使腿部静脉负担增加。

　　5.避免提超过20磅(约10公斤)之重物。

　　6.请一定要戒除吸烟的习惯。

　　7.保持脚及腿部清洁，并避免受伤。

　　8.如您腿部皮肤已呈干燥情形，请遵照医师嘱咐涂药。

　　9.每晚自我检查小腿是否有肿胀情形。

　　10.每晚睡时，将腿垫高约6吋，并保持最舒适之姿势即可，千万不要因此而让腿部僵直，适得其反。

　　11.若静脉压于治疗前过高的病人，应于白天工作时，持续穿医师处方之弹性袜。请于每日起床前即穿上弹性袜，并做几分钟反复抬腿伸脚运动。因腿部肿胀，通常于下床后站立几分钟就会发生。

　　12.保持弹性袜之清洁，并注意其弹性功能是否改变。一双良质之弹性袜其弹性约可维持六个月，因此当弹性袜失去弹性之时应立即更换。

最后更新：2017-07-14 14:13:17