靜脈曲張患者要注意什麼,成都青羊周圍血管病醫院

　　靜脈曲張患者要注意什麼,成都青羊周圍血管病醫院

　　成都青羊周圍血管病醫院(華西靜脈曲張研究院-醫保、社保定點單位)坐落於青羊區光華村街52號，地理位置開闊，交通便利，集預防、治療、研究於—體的醫院，專注周圍血管病的研究與治療。健康谘詢熱線：028-80568130。微+信+號：youya1869

　　成都青羊周圍血管病醫院靜脈曲張專家提醒患者，得了靜脈曲張及時就醫很重要，但日常保護也一樣重要。

　　靜脈曲張患者要注意什麼：

　　1.避免長期站或坐，應常讓腳做抬高，放下運動，或可能的話小走一番。

　　2.應養成每日穿彈性襪運動腿部一小時之習慣，如散步、快走、騎腳踏車、跑步或跑步機等。

　　3.應養成一日數次躺下將腿抬高高過心髒的姿勢，並維持膝蓋彎曲，如此可促進腿部靜脈循環。

　　4.保持正常體重不能超重，因過重會使腿部靜脈負擔增加。

　　5.避免提超過20磅(約10公斤)之重物。

　　6.請一定要戒除吸煙的習慣。

　　7.保持腳及腿部清潔，並避免受傷。

　　8.如您腿部皮膚已呈幹燥情形，請遵照醫師囑咐塗藥。

　　9.每晚自我檢查小腿是否有腫脹情形。

　　10.每晚睡時，將腿墊高約6吋，並保持最舒適之姿勢即可，千萬不要因此而讓腿部僵直，適得其反。

　　11.若靜脈壓於治療前過高的病人，應於白天工作時，持續穿醫師處方之彈性襪。請於每日起床前即穿上彈性襪，並做幾分鍾反複抬腿伸腳運動。因腿部腫脹，通常於下床後站立幾分鍾就會發生。

　　12.保持彈性襪之清潔，並注意其彈性功能是否改變。一雙良質之彈性襪其彈性約可維持六個月，因此當彈性襪失去彈性之時應立即更換。

最後更新：2017-07-14 14:13:17