怎樣退出開發版內測？

我不是內測組用戶，但是之前用積分兌換了MIUI9的內測資格，後來MIUI9開發版發布了，我線刷了開發版，現在經常收到開發版內測更新推送，有時候每天都更新，請問怎樣退出開發版內測？我隻想要每周五更新一次那種。

瀏覽了很多帖子都沒有解決辦法，很多人回複說從係統更新~右上角~內測申請~退出內測或者MIUI論壇首頁MIUI9內測板塊那裏申請退出，這兩個方法都是針對內測組的，我沒有加入內測組，這兩個地方是沒有退出按鈕的。

最後更新：2017-10-09 12:19:06